Уверенность в себе, мнимые и истинные поднятия ее Состояние уверенности в себе – это понятие вашей высоты, с которой вы можете уверенно смотреть на этот мир, эта высота находиться в эмоциональном плане. Мнимые способы поднятия уверенности в себе: Истинные способы поднятия уверенности в себе:
Уверенность в себе, мнимые и истинные поднятия ее
Состояние уверенности в себе – это понятие вашей высоты, с которой вы можете уверенно смотреть на этот мир, эта высота находиться в эмоциональном плане.
Мнимые способы поднятия уверенности в себе:
- Опустить другого. Опуская другого у нас действительно создается иллюзия того что мы стали выше, ведь он оказался ниже нас. Опуская другого мы опускаем и себя тоже. Потому что тот, другой не захочет опускаться, и скорее всего прибегнет к такому же методу – начнет опускать вас. Завяжется эмоциональный бой, и в итоге оба окажутся на позиции ниже первоначальной.
- Самокопание и самобичевание. Этот метод приводит людей к падению со всех высот. Какое уж тут повышение уверенности, когда вы сами себя втаптываете в грязь, причем регулярно, трудно подняться когда человек занят самоедством. Если человек замечает свои промахи, анализирует их и принимает решение – этот путь ведет к самосовершенствованию. А если человек зацикливается на самобичевании - ни о каком самосовершенствовании и речи быть не может. Неуверенные в себе люди зацикливаются на самобичевании благодаря своим самоличным ежедневным опусканиям, при этом свято веря, что идут праведным путем. Эти два метода взаимосвязаны, ведь опустив сначала себя, человеку хочется подняться, он начинает делать это первым мнимым способом за счет опускания другого, затем опять займется самобичеванием за то, что опустил другого, и так по замкнутому кругу. Есть только один способ прервать эту цепочку – освоить истинные методы поднятия уверенности.
- Опускаться, когда тебя опускают. Если кто-то опускает вас – это его проблема! Даже если в его словах есть правда, вы должны знать, что будь он более уверенным в себе человеком, он бы смог найти корректный способ выражения своей критики. В этой ситуации у вас есть возможность не опуститься, а подняться еще выше, если вы сможете, уйдя от эмоции, проанализировать критику в свой адрес, найти ее рациональное зерно и скорректировать свои дальнейшие действия. Именно с этой целью критик вошел в вашу жизнь. Это ваш шанс для взлета, так влетайте! Не нужно падать. Самое главное здесь – остановить нахлынувшие эмоции!!! В любой критике есть разумное зерно. Это способ самому опускать себя, потому что без нашего согласия нас никто опустить не может, как бы нас не опускали, этот способ опускает именно опускающего, а вы начнете опускаться только в том случае, если сами подхватите эту игру.
- Опускаться, когда другого поднимают. Некоторые люди испытывают дискомфорт, когда при них начинают хвалить другого. Но если ты находишься в компании успешного человека, значит, ты чем то заслужил это общество. Подобное притягивается к подобному. Используйте эту мысль наоборот для поднятие на еще более высокий уровень уверенности в себе.
Истинные способы поднятия уверенности в себе:
- Совершенствование себя. Свои знания, свою физическую подготовку, духовное равновесие, профессиональные качества и знания, развивая свои таланты и умения, приводя в порядок свой внешний вид.
- Благодарность и комплименты в свой адрес. Надо говорить себе заслуженные комплименты. Начинайте каждый день с этого.
- Поднятие уверенности в других.
- Не опускаться, когда тебя опускают. Помогите человеку напротив снять страх или напряжение, и он сможет разговаривать с вами по другому.