Моя история началась с того что в 6-7 лет я начал стремительно набирать вес , жажда голода меня никогда не покидала , я мог есть днями-ночами , я пытался скинуть лишний вес , но это у меня не получалось.
В свои 14 лет, я весил 92кг , у меня появлялись принципы из-за лишнего веса , меня пытались этим задеть , и я был очень раним.
В 15 лет я создал свою рецептуру для похудения , чтобы есть и не толстеть...
Для того чтоб есть и не толстеть надо на каждый завтрак, обед и ужин брать один литр воды , после того как ты поел надо разом выпивать литр воды . Но не все так просто - просто вода вам не поможет , после того как вы выпили литр воды надо устраивать пробежку - в силу своих возможностей , у вас будет обильное потоотделение и из - за этого будет пропадать лишний вес!