Наверное, это самый тяжелый вопрос, ответ на который я искала в интернете со времен старшей школы. Советы уровня «подойди к зеркалу и произнеси десять раз : я самая красивая» вгоняли меня в еще большую тоску.
Мне хотелось крикнуть – Как же вы не понимаете?! Мне не нужно говорить человеку в зеркале о его красоте, мне нужно вытащить здоровенную занозу, которая сдавливает мою грудь, не дает дышать и с каждым днем поднимается все выше и выше, полностью затуманивая разум. Все эти мысли о проблемах с внешностью, фигурой, волосами – это симптомы одной страшной поражающей болезни, имя которой – нелюбовь к себе. От нее погибают больше людей, чем от нашумевшей пандемии. Только не физически. Но чем лучше - быть «обездушенной душой», которая оживает лишь когда на нее, словно капля живительной воды, попадают частички чужого человеческого внимания?
Лекарство от этой болезни, увы, наверное, самое дорогое. Просто потому, что оно самое востребованное, а панацеи от этого нет. И если бы вакцина существовала, планета Земля расцвела бы от обилия любви, творческих, и прочих рабочих успехов.
Почему женщине важно любить себя? Все просто – человек, который не любит себя, не полюбит никого другого. Именно любовь к себе и рождает тот самый шарм, о котором я говорила в первом тексте. Именно он сводит с ума и мужчин, и других женщин и целый мир. Когда девушка любит себя, она не ждет звонков от кого-то, она не «клянчит» внимания, и, как следствие, не подпускает к тебе мужчин под соусом «ну с ним мне лучше, чем без него». Ей нужен тот, кто сможет украсить ее и так превосходную жизнь.
Я хочу поделиться теми пунктами, осознание которых помогло мне на деле. Книжные советы не приводили ни к чему, кроме как ухудшению самоощущения из-за мыслей, что у меня ничего не получается.
1. Вдохновиться. Тебе нужно ощутить, что именно ты – самая особенная из особеннейших. Поверить, что ты – самый желанный «приз» для мужчины. Представь, что ты входишь – и все оборачиваются вслед. Ты встаешь из-за стола и все мужчины поднимаются. Ощути восхищение сотен человек при твоем появлении на публике. На себе. Даже если тебе никогда не было это знакомо, и ты любишь более укромный образ жизни, но пофантазировать-то никто не мешает. В возвращении своего «настоящего женского Я» могут помочь простые девчачьи фильмы. Попозже я расскажу о них отдельно, но, если честно, почти во всех кино есть история любви, которая «достанет» в тебе твое женское я и засыпает вопросами «почему ее любят– а меня – нет?». "Я что? Этого не достойна?" И если эти мысли йокнули – не все потеряно. Ты на правильном пути.
2. Выпиши свои положительные качества, но не «добрая, хорошая». А именно то, чем может гордиться твой мужчина. То, чем не может похвастаться ни одна другая. От «люблю быть финансово независима, не прошу денег, хороша в постели» до «страшно люблю гладить белье, всегда выгляжу хорошо на публике и никогда не пересаливаю борщ». И это будут твои козыри. Конечно, полюбят тебя не за них, но благодаря этому ты не будешь чувствовать себя хуже, а наоборот – обретешь подспорье и уверенность.
3. Не врите другим и, главное, себе. Если для молодых людей более привлекательны начитанные эрудированные девушки, которые могут отличить поэзию Северянина от Бродского, а ты нет – не наседай и не зубри то, что тебе не нравится, убеждая, что литература – якобы тоже вся твоя жизнь, и не сможешь уснуть, не прочитав хотя бы одну строфу. Не ври мужчине, который любит нумизматику, что ты тоже с детства собираешь монеты (хотя сама не помнишь, когда последний раз их видела в жизни). Если твои интересы крутятся вокруг истории древней Руси, или же ты
увлекаешься радио инженерией - то и занимайся этим. Это ничуть не хуже. Главное – не ври себе и гордись своими отличительными чертами.
4. Никогда. Ни при каких обстоятельствах. Не стесняйтесь себя. Ты та – кто ты есть. И то, где ты оказалась – это то место, куда ты сама себя привела. Выпиши все моменты, которые тебя стесняют – небольшой доход, из-за которого ты не можешь путешествовать, старая однушка, где ты в 30 лет живешь с соседкой. И иди по пунктам, прорабатывая каждый из них. НО ! Только если это стесняет именно ТЕБЯ. Но если тебе вполне комфортно жить там, где ты живешь, потому что копишь на ипотеку, да и с соседкой тебе веселее, чем одной, а то, что ты еще не была в Италии – значит лишь, что все только впереди. Это не повод стесняться. А если кто-то внушает тебе, что это не нормально – бегите от таких людей. Хорошие и достойные люди, наоборот, никогда на это не укажут, потому что им просто будет не до того, что у тебя есть, им важно – какая именно ты.
5. Сделай вещи, которые тебе нравятся. Или может, о которых ты даже мечтала. Я вот, к примеру, в моменты своей –«великой депрессии» поняла, что никогда не ела краба. И мне всегда страшно хотелось его попробовать. А еще никогда не танцевала Латину, хотя тоже безумно хотелось. Выпишите те вещи, которые вы бы хотели сделать или получить. Это может быть вполне «мирское» - СПА, новая покупка, целый сезон сериала за один вечер. Себя надо баловать. Ты получаешь замечательные эмоции, которые, тебе хочется культивировать.
Работа по этим пунктам поможет уйти от мысли, что для счастья тебе нужен кто то. Так, ты сменишь фокус своего внимания с надуманных проблем на радости жизни, о которых ты случайно позабыла.
До встречи!
KORSE