Провёл наблюдение и понял, почему мы переносим всё на завтра и не хотим делать сегодня

Дело во сне. Хочется получить перезагрузку своей системы и после этого начать жить по-другому. “Вот завтра сделаю” или “с понедельника начну“, а также “посплю — и начну жить иначе“.

А что происходит на самом деле?

Мы живём в иллюзиях. И чем дольше, тем глубже закапываем себя туда, откуда уже не выбраться. Когда просыпаемся, голова подгружает всю информацию из прошлой жизни. А именно: со вчера, позавчера, информацию недельной давности и так далее. Подгружает весь опыт и эмоции.

То есть, получается, после пробуждения, человек в течение часа начинает бодрствовать и постепенно возвращает те эмоции, которые были перед сном (перезагрузкой). И ему также, как и вчера, не хочется ничего делать.

Как быть?

➖ Осознать это.

➖ Начать делать всё задуманное сразу. Много встречал таких людей, которые говорят: «хочу переехать в Москву, но пока думаю или перееду через полгода». Вопрос: что изменится через полгода? Лучше сделать сейчас.

➖ Проживай новый день, как новую жизнь и старайся не помнить о вчерашнем. Это очень сложно, особенно если есть конфликт внутренний или с близкими. Но сделай всё, чтобы во сне действительно перезагружаться и с пробуждением отключать весь негатив. Ведь негатив нас убивает изнутри.