Найти тему
Нахожусь в моменте.

3. Волшебный пендель. Дневник благодарности

Привет, Юль! Ну что? Нас ждут великие дела?

Верю! Они всегда нас ждут! Как и приключения на мадам Сижю!

Ну что, как твои страницы? Пишешь? Правда? Не думала что ты всё же решишься! Молодец! Получается?

Да, да! Как я и говорила. Сначала нечего писать. А потом мысли переполняют, можно и планы на целый день писать.

Вечером? Нет, вечером лучше другое. Сейчас расскажу. Есть такая фишка, называется Дневник благодарности. Каждый вечер перед сном ты открываешь дневник и записываешь не то что произошло в течение дня, а то, кого и за что ты хочешь поблагодарить.

Как это некого? Ты сегодня проснулась? Слава Богу! А, забыла, ты же агностик! Ну Вселенной говори спасибо! Муж кровать заправил: спасибо! Дети поели и посуду со стола сами убрали - спасибо. Не убрали - тоже спасибо, твоя недоработка, есть чему их научить! Автобус вовремя подъехал, спасибо! В автобусе на ногу наступили - спасибо. Как за что? Вернули тебя в момент здесь-и-сейчас.

Попробуй начать с 10ти благодарностей. Потом, постепенно увеличивай.

А еще: укладываешь детей спать и спроси у них, могут ли они сегодня кого-то отблагодарить? Обсуди их ситуации, расскажи о том, что за уроки тоже нужно благодарить.

Да нет, за школьные уроки учителей благодарим, это понятно. А вот проблемы, которые появились нужно не проблемами называть, а уроками! И за них тоже обязательно нужно благодарить.

Думаешь ерунда? А ты попробуй! Потом расскажешь! Сначала будешь голову ломать куму и за что спасибо сказать. А через месяц и сама будешь находить и дети! Увидишь, насколько сама станешь добрее и чище. А ты же сама знаешь: то что ты несешь в мир, то тебе и возвоащается! Обиделась, несешь обиду. Излучаешь в мир обиду - мир тебе в ответ тоже обиду дает!

Излучаешь благодарность, и мир тебе возвращает благодарность от других людей. Сегодня ты поблагодарила за то что тебе на ногу наступили, завтра тебе в автобусе место уступят!

Вспомни, когда Дениска к тебе подошел и говорит: "Мамуля, помнишь, ты мне в прошлом месяце трансформера купила? Как же я тебя люблю! Спасибо! " Он у тебя еще один не просил, просто вспомнил и поблагодарил. Что ты сделала? На следующий день побежала и еще один купила! Разве не так? Так же и в жизни! А когда Иришка маленькая в магазине на пол упала и орала: "Купи, хочу". Что ты сделала? Дома всыпала ей! Чтоб неповадно было! И целый месяц в магазин не брала! Вот так и в жизни!

Ну ладно, подумай о моих словах! И попробуй сначала сама, а потом и с детьми! Они всю жизнь будут помнить, что ты каждый вечер перед сном обсуждала их заботы!

Пока! Звони! А я пойду делать великие дела! Пока они меня ждут!