Найти тему

За своим весом я прячусь от отношений.

Очень часто лишний вес выступает как броня от внешнего мира. За ним человек прячется от общества.

Например, после разрыва длительных отношений, девушка набрала 20 килограмм. Налипли-то они быстро, а вот уходить совершенно не хотели. Плюс ее физическое состояние усугублялось общей подавленностью и упадком сил. В ходе консультации таких случаев обычно всплывает страх потери, страх новых близких отношений. Девушка боится вновь быть брошенной или преданной. И пока она полная к ней как будто никто не подойдет, а значит не сможет снова сделать больно.

Второй пример. У женщины хорошая семья - муж, дети, дом полная чаша. Она занимает руководящую должность. Работа ее очень ответственна и день не нормирован. В ходе консультации выясняется, что килограммы она начала набирать после того, как ее повысили. Вот он лишний вес, как защита. Защита от партнеров, которые постоянно норовят облапошить, от подчиненных-мужчин, которые сами хотели бы занять этот пост, от собственного начальства. Она набрала свой вес - теперь в домике.

В первом случае работаем со страхом потери, близости, находим собственные ресурсы и фишки. Девушка постепенно начинает худеть, ходить на свидания, то есть входит в позитивную колею.

Во втором работаем со страхом негативной оценки, потери, перфекционизмом, гиперответственностью. Женщина расслабляется, выходит из своего кокона и соответственно худеет.

Так что все решаемо, главное захотеть и найти своего специалиста.