В этой статье речь пойдёт об удивительном преображении девушки по имени Кристин Картер. До 2014 года она страдала от лишнего веса. Кристин ела всё подряд и делала это в любое время суток. В месяц она могла тратить до 2000$ на еду! Девушке сложно было ходить куда-то из-за лишнего веса. Однажды, когда она пришла на семейный сбор и решила поздороваться со своим дядей, тот лишь прошёл мимо. «Это было так, будто он никогда в своей жизни меня не видел. Это было так унизительно», – призналась Кристин.
В 2014 году девушка твёрдо решила похудеть. Но она совершенно не верила в себя, поэтому доверила своё преображение хирургу. Суть операции состояла в уменьшении желудка. Такие радикальные методы принесли свои плоды, но вскоре вес начал возвращаться. Тогда Кристин поняла, что одной лишь операции недостаточно и нужно продолжать поддерживать своё тело в форме. Девушка начала ходить в тренажёрный зал и наняла себе фитнес тренера. В 2015 году ей сделали пластическую операцию по подтяжке кожи живота и установили грудные импланты. Таким образом она избавилась от 23 кг лишнего веса. За 16 месяцев ей удалось сбросить 70 кг!
После похудения Кристин приняла решение прекратить отношения со своим парнем. Девушка заявила, что он во всём её контролировал: говорил, что ей носить, как себя вести. А самое главное, он не препятствовал её ожирению, считая, что в таком состоянии она от него точно не уйдёт. «Имея избыточный вес, я чувствовала, что не заслуживаю ничего большего. Я хотела быть жирной и счастливой, но в итоге стала просто жирной» – поделилась девушка.
К тому же бывшему Кристин не понравился её результат, ведь теперь её приходилось ревновать к другим парням.
Бывший парень постоянно доминировал над ней, заставляя её ощущать себя некрасивой и неинтересной для других мужчин. Из-за такого стресса Кристин много ела, что привело к ожирению.
Сейчас она работает фитнес тренером и помогает девушкам сбросить лишние килограммы, чтобы они добились фигуры своей мечты. В её аккаунте можно найти не только результаты её преображения, но и успешные примеры её подопечных. В апреле Кристин даже выпустила свою книгу по борьбе с лишним весом «Weight-loss HERO».
«Так много вещей, которыми бы я хотела поделиться с людьми, которые хотят похудеть. Прежде всего вы должны выбрать одну плохую привычку и справиться с ней. Совершив этот маленький шаг, вы начнёте строить доверие к самим себе. Вы осознаете, что можете и будете делать то, о чём говорите, собираясь что-либо сделать», – рассказала Кристин.
Кстати, если вы тоже мечтаете похудеть и обрести красивое тело, могу посоветовать вам курс от Дмитрия Тамбовцева. Более подробно о курсе вы можете посмотреть, перейдя по ссылке, там же и почитать отзывы, но скажу одно: программа действительно очень эффективная. Там и тренировки и здоровое питание на каждый день.