Напиток "сосенка" част 2.
Как правильно приготовить хвойную "заварку"?
1. Очень аккуратно отделите хвою от веточек ножем из нержавеющей стали, чтоб вит "с" не окислился. При этом основание иголок со смолой оставьте на ветках.
2. 1 кг иголок залить 3 литрами крутого кипятка, что разрушит воск на иголках.
3. Через 5 мин горячую воду слить, промыть иголки холодной водой.
4. После этого залить готовые иголочки 5 литрами подкисленной воды или квасом (хорошим, домашним), настаивать 10-12 часов
Вот и все, пить настой по 1-2 стакана в день, смотрите не переусердствуйте, гипервиитаминоз нам не нужен :), всего нужно в меру, переизбыток витамин так же вреден, как и недостаток.
