Друзья, доброго дня!
Слово «вдова» сразу заставляет как-то напрягаться окружающих. К такой женщине стараются отнестись мягко, точно к тяжело заболевшей, стараются разговаривать на приглушенных тонах и вообще как можно меньше тревожить и беспокоить.
Между тем по окончании первого месяца жизни после потери супруга для женщины наступает один из самых тяжких периодов. Друзья понемногу перестают звонить, приглашать в гости, все реже у них находится время, чтобы выслушать скорбящую. Для всех продолжается в общем-то обычная жизнь, все погружаются в привычные заботы.
Женщина же как раз в это время остро нуждается в общении. Ее деликатно оставляют в покое, а на самом деле ее нужно начинать тормошить. Если оставить ее на этом этапе наедине с собой, недалеко то время, когда она уйдет в себя и окунется в глубокую депрессию.
Конечно, она вынуждена заниматься повседневными делами. Однако по вечерам она возвращается в опустевший дом и там поневоле оказывается во власти прошлого.
Друзья!
Не оставляйте ее одну. Но не надо и опекать, словно она несовершеннолетний ребенок. Звоните ей и задавайте вопросы – о ней и о себе. Просите советов. Рассказывайте о планах. Расспрашивайте о ее планах на самое ближайшее будущее. Попробуйте даже просить у нее посильной помощи. Секрет прост: если она будет вынуждена помогать кому-то, она быстрее включится в жизнь. Ей сейчас необходимы новые приятные события (пусть мелкие, типа совместных посиделок с блинами и чаем). Ей необходимо общение, как воздух, хотя со стороны кажется, будто это не так и будто она жаждет побыть в одиночестве.
Когда уходит близкий, оставшегося в живых мучает целая гамма тяжелых чувств: отчаяние, грусть, сердечная тоска и тоска физическая, обида, чувство вины… Носить это постоянно в себе трудно. А если чаще находиться на людях, с которыми можно и поплакать, и посмеяться, и вспомнить, и подумать о жизненных перспективах и вариантах дальнейшего построения своей судьбы, то становится намного легче, и рана быстрее затягивается изнутри.
«Вдова» - это состояние души женщины на данный момент. Не надо этого пугаться, надо воспринимать это как данность. Со вдовой можно общаться, как с обычным человеком. И чем чаще вы будете вытаскивать ее из пучины одиночества, тем легче ей будет адаптироваться к изменившимся обстоятельствам. В первый месяц еще только идет осознание произошедшего. Приходит понимание, что все изменилось навсегда. Помогите женщине это принять. Она должна пережить, прожить это, и только тогда в конце мрачного тоннеля забрезжит для нее свет.
Близкого не вернуть. Это объективная реальность. Но жизнь продолжается, независимо от того, хотим мы этого или нет. И это тоже объективная реальность. К концу первого месяца без него начинаешь это понимать сердцем.
