Меня часто спрашивают
⠀ «Где берешь энергию? Как справляешь с состоянием, если тебя накрывает? Есть упражнение, которое может помочь тут же?».
⠀
Раскрываю свой секретный способ. Я иду гулять на улицу!
⠀
Ни в коем случае:
Не гуляем с опущенной головой и не смотрим себе под ноги, пересчитывая тараканов в своей голове!
⠀
Что нужно делать:
Идем по улице и заглядываем изо всех сил на крыше домов, выбирайте самые высокие крыши, сначала и шея будет затикать и глазам будет больно, но ничего страшного, минута и ваше тело вам подчинится.
⠀
Следующее.
Все представляют, как нужно рыбачить? Удочка леска, крючок. Так вот, нарисовали в воображении свою удочку и начинаем закидывать леску с крючком со всего размаха на крышу высокого здания, а потом также, воображая, возвращать себе леску с крючком назад. Если сложно представить, имитируйте это руками, как вы закидываете спиннинг и назад закручиваете леску. Это забавно.
⠀
И так вы идете по улице и рыбачите , скоро вы начнете чувствовать себя хорошо. Можно попрактиковаться и закинуть удочку на статую свободы, на луну, на марс, куда хотите, ведь в вашем воображение нет границ? Верно?
Вот в чем секрет.
⠀Когда вам плохо, вы сужаетесь, вам становится тесно, как будто бы вы начинаете гонять свои мысли туда - сюда. И все что нужно в этот момент - надо себя высвободить, расширить свое пространство.
⠀Если бы вы постоянно путешествовали, вам было бы хорошо всегда, но так как некоторые путешествуют раз в году - состояние человека ухудшается.
⠀
Это мои умозаключения и для меня описанный инструмент для хорошего самочувствия является работающим.
⠀
Я даже если что-то не могу сделать реальным, схожу несколько дней порыбачу и опля, я идею делаю своей. Также и с людьми, вот сейчас мне предстоит пригласить очень интересных личностей на свою конференцию, но пока не решаюсь им позвонить - пойду рыбачить!
⠀Так было и ранее, поэтому на вопрос:
⠀- Аля, как ты выискиваешь и приглашаешь этих ребят?
⠀Отвечаю просто:
⠀- Я рыбачу
Ну, что порыбачим?
Обязательное условие, гуляем без телефона, один.
Правильный организатор - со всеми вытекающими...