Экзамен - очень серьёзное испытание для ребёнка. Будь то ОГЭ, ЕГЭ или переводная контрольная работа)
Родители не могут дать знаний своему чаду - этим занимаются учитель и репетиторы годами. НО! Вы можете создать благоприятные условия для подготовки и настроить ребёнка на успешную сдачу.
Вот несколько советов, благодаря которым ваш ребёнок будет чувствовать себя увереннее при подготовке и поблагодарит вас потом!☺
- Совет 1 - дочитайте статью до конца, ахаха ;)
- Совет 2 - Никаких ссор, скандалов дома хотя бы на время подготовки Не критикуйте его, не выражайте своего волнения по поводу предстоящего экзамена.
- Совет 3 - Не забывайте хвалить подростка, отмечать его сильные стороны и новые достижения.
- Совет 4 - Следите за режимом сна ребёнка, но не перегибайте. Пусть подросток спит 8 часов в сутки (в ночное время!). А во время учебы (в первой половине дня), к примеру, можно устраивать перерыв на 15-30 минут каждые 30-60 минут работы.
- Совет 5 - Ежедневные прогулки на свежем воздухе благоприятно скажутся на общем состоянии ребёнка.
- Совет 6 - Ограничьте употребление крепкого кофе и чая, а также энергетические напитки.
- Совет 7 - Никаких строгих диет! Они лишают организм ребенка витаминов и минералом, а также важнейших питательных веществ. Лучше в период подготовки употреблять в пищу больше продуктов с высоким содержанием углеводом: фруктов, каш, макарон, сухофруктов и горького шоколада. Работу мозга также стимулирует рыба, мясо, орехи, яйца, творог и йогурт.
- Совет 8 - Накануне экзамена стоит прекратить подготовку: повторение учебных материалов, решение задач, выполнение упражнений) и сосредоточьтесь на эмоциональной подготовке.
- Совет 9 - Не сравнивайте сына/дочь с другими школьниками. Это демотивирует их и очень раздражает. Ведь зачем стараться, если сдать лучше Кати из 7-го подъезда не удастся?
- Совет 10 - Не давите. Безусловно, сдача экзамена - важный этап, но следует помнить, что возможности ребёнка не безграничны. За неделю до экзамена не получится выучить всё! Поэтому никаких завышенных ожиданий: оценивайте объективно возможности школьника.
- Совет 11 - Поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить следующие статьи) А в комментарии можно написать своё мнение о приведенных нами советах☻