Мы сотни раз слышали слова о том, что любовь к миру начинается с любви к себе. Уже мозоли на ушах от этой фразы. Но вот глубоко прочувствовать эту мысль я смогла далеко не сразу. К чему пришла, размышляя об этом, сегодня и расскажу.
А что выбираешь ты?
В какой-то момент меня как током ударило. Действительно! Это же логично, что от любви к себе зависит всё, абсолютно ВСЁ в жизни человека!
От любви к себе зависит, какую еду выберет человек, какое здоровье будет иметь, какое окружение, дом, работу, спутника жизни! Главное- с каким настроением будет просыпаться, какое отношение к себе будет считать нормой.
Если человек не любит себя, то он и развиваться себе не позволит, и партнера в жизни выберет так себе, главное чтобы был, и еду будет есть мерзкую. А что уж говорить об отношении окружающих к нему.
Ты заслуживаешь любовь просто потому, что ты есть.
Как же здорово прочувствовать кожей, как подстраивается вселенная под тебя, когда ты себя полюбил! И полюбил не за что-то, а просто потому что ты есть. Только такая безоговорочная любовь - настоящая.
Так что же такое любовь к себе?
Легко сказать- трудно сделать. А что же такое настоящая любовь к себе? Неужели эгоцентризм и пренебрежение к чужим интересам приведут нас к счастью и внутренней гармонии? Совсем нет. Ведь и речь здесь не об этом. Также не стоит путать любовь к себе - с потаканием своим слабостям, стремлением идти лишь по лёгкому пути без трудностей и сложной работы над собой. В данном случае можно было бы сказать, что такой человек, наоборот, не особо-то и любит себя, раз лишает возможности на реализацию и рост.
Для меня любовь к себе - это не просто механические действия, скупка косметики, платюшек и самолюбование в зеркале. Это гораздо глубже.
Суть любви к себе - в принятии себя любым, а не только идеальным.
Сравните, есть ли разница между мыслями о себе: "Я так ненавижу своё толстое тело! А ну, возьми себя в руки, тряпка! Буду сидеть на одной морковке и воде, пока не похудею!" Или второй вариант: "Я так люблю себя и своё тело, пусть и неидеальное и с лишним весом, ведь это самое дорогое, что у меня есть. Я желаю себе счастья и здоровья, поэтому нормализую режим дня, питание и запишусь в зал! Как же я вдохновлена!"
В обоих случаях, человек пытается изменить себя, но в одном случае он горит от ненависти к своему неидеальному телу. А в другом - относится нежно, с заботой. В этом я и вижу любовь к себе - стремиться быть лучше, расти, способствовать своему росту, прислушиваться к своим ощущениям, быть самым лучшим другом для себя.
Стать самым верным и преданным другом для себя. А не строгим, карающим родителем.
Относиться к себе по-доброму, ухаживать за собой, как за самым дорогим и близким человеком. Начать ухаживать за собой так, как хотели бы, чтобы за вами ухаживал влюбленный мужчина. Вот это высший пилотаж!
И именно полное принятие себя способно сотворить чудеса и помочь нам меняться к лучшему.
_____________________________________
А в чем для вас проявляется любовь к себе? Что делает человек, который себя любит? И достаточно ли вы любите любите себя?