Речь пойдет о русском чайном напитке который получают из листьев кипрея узколистного, а именно о ИВАН-ЧАЕ.
Когда говорят о свойствах иван-чая, часто упоминают седативные свойства, т.е. успокаивающие. Среди любителей иван-чая спор о том, успокаивает он или бодрит, клонит ли от него в сон или наоборот - идет довольно давно. Причина в том, что иван-чай не имеет таких однозначных, ярко выраженных седативных свойств, как например валерьяна. То есть он в разных ситуациях и в разное время может вызывать сонливость, но она скорее связанна с его комплексным умиротворяющим воздействием, т.е. когда присутствуют дополнительные факторы, например чаепитие приходится на позднее вечернее время или сопутствует некому нудному монотонному занятию, при этом у человека имеется накопившаяся усталость или недосып, тут иван-чай может способствовать расслаблению, дремотному состоянию. Однако выпитый утром или днем, в период высокой физической активности иван-чай некоим образом не замедлит и не усыпит, кто-то наоборот отмечает, прибавку сил, но без резкого воздействия, как это делают кофеиносодержащие, стимулирующие напитки.
Хочется обратить ваше внимание на одно из важнейших свойств иван-чая, о котором регулярно упоминают врачи и активные потребители этого напитка, но так как оно идет в общем ряду перечислений полезных свойств, на мой взгляд внимание ему уделено не достаточно. Я говорю про его способность комплексно воздействовать успокаивающим образом на психику человека, в результате регулярного употребления. Можно сказать, что иван-чай является полноценным природным антидепрессантом, человек регулярно употребляющий иван-чай становится более спокойным и уравновешенным, устойчивым к стрессам, менее подвержен раздражениям.
Подумайте, насколько современный человек нуждается именно в таких естественных антидепрессантных свойствах. В настоящее время мы находимся под жестким информационным прессингом, который льется на нас с экранов тв, компьютеров, смартфонов. У жителей мегаполисов это еще и нервотрепка в общественном транспорте, на дорогах и на работе, соседи с перфораторами и т.д.. В данный момент ситуация с различными ограничительными антивирусными мерами вызывает еще большее чувство тревоги. При этом, многие добавляют масла в огонь злоупотребляя так популярными сейчас кофе и другими кофейными напитками, различные газированные колы, и даже обычный традиционный чай все это содержит кофеин который как плетка постоянно подстегивает нашу нервную систему. Нервный стресс- обыденное состояние для многих современных людей, ситуация серьезна настолько, что многие обращаются к врачам к психологам, а от них получают рекомендацию использовать синтетические антидепресанты. У нас в стране эта практика еще не получила столь широкого распостранения как например в США, но двигаемся мы в том же направление. При этом, эти самые антидепрессанты, предлагаемые фарм-компаниями, способны поставить человека в жесткую зависимость от горстки таблеток. Конечно, в современном глобальном мире существуют различные силы которым на руку такое положение дел, нервным, зависимым человеком легко манипулировать и управлять его реакциями.
Поэтому, если мы не хотим жить в вечном стрессе, важно четко осознать эту угрозу и пользоваться естественными средствами оздоровление которые дает нам природа.
Вот тут нам на помощь приходит регулярное употребление чая из родных трав, из иван-чая, оно способно привести наши нервы в порядок, дать уверенность и спокойствие.
Любопытно, что эти свойства напитка из иван-чая удивительным образом переплетается с природными свойствами самого растения, как известно иван-чай вырастает там, где природе нанесен некий ущерб - пожар, вырубка, истощенные земледелием поля и т.д. Предназначение этой травы- восстановить почву, можно сказать иван-чай призван вернуть пространство к гармонии с природой, снять напряжение вызванное внешним негативным воздействием. Похоже на лекарство от нервного истощения, верно?
И еще один интересный факт. Как многие знают, в восточной философии учение о гармоничном пространстве называется Феншуй. В соответствии с этим учением, для того что бы пространство прибывало в гармонии, необходимо привлечь в него всепроникающую энергию Ци, потоки которой пронизывают всю нашу вселенную, там где движение Ци нарушено, исчезает гармония и все идет наперекосяк. Необходимо организовать пространство таким образом, чтобы Ци могла беспрепятственно проникать в него. Что интересно, в китайском иероглифе обозначающим энергию Ци, как будто спрятался схематически изображенный цветок иван-чая, этакое восьмиконечное перекрестие...
В эту же копилку можно вспомнить славянский оберег "Крес", который так же выглядит как наложение двух крестов. Крес символизирует собой божественный миропорядок и жреческий огонь(энергию). Чувствуете насколько близко переплетаются смыслы и формы? Я не говорю о том, что китайский иероглиф или славянский оберег срисованы с цветка иван-чая. Я говорю о том, что древние символы не возникали на пустом месте, это мудрость предков во много нами еще не понятая, но графическое символы явно визуализировали законы вселенной.
Но вернемся к чаю. Простые рекомендации для тех, кто хочет добавить в свою жизнь немножко спокойствия и гармонии.
Заведите себе привычку регулярно пить иван-чай, сделайте этот процесс неким ритуалом, ведь подобные регулярные простые действие способны принести в нашу жизнь массу пользы. Заведите любимый чайник, любимую кружку, возможно набор из нескольких видов иван-чая, трав(иван-чай делается с различными добавками из натуральных трав которые дополняют вкусовую палитру и добавляют целебных свойств, например таволга усиливает успокаивающий эффект, а зверобой антидепрессивный). Сядьте в вечернее время в удобном месте, выключите тв, отложите в сторону смартфон, выберите сорт чая который будет вас радовать сегодня, заварите его в любимом чайнике, дайте ему настояться и выпейте неторопясь, наслаждаясь процессом... Поверьте, после нескольких дней такой ежевечерней процедуры, вы будете думать о ней как о лучшем времени в течении дня. Тут работают не только свойства напитка, но и сама ритуалика, в комплексе это дает мощнейший эффект. Пригласите своих домашних присоединиться к вам и тогда ваше вечернее чаепитие заиграет дополнительными красками, что может быть лучше неспешной беседы с близкими людьми за чашечкой ароматного чая.
Надеюсь я был достаточно убедителен. Хочу попросить тех, кто уже испытал ощущения которые описаны в статье, рассказать об этом в комментариях. Думаю наш с вами опыт будет интересен массе людей.
На этом пожалуй все. Будьте здравы, пейте чай из родных трав, пейте ИВАН-ЧАЙ!