Найти в Дзене

Книга: 7 навыков высокоэффективных людей.

Подлинного успеха и счастья можно добиться, научившись следовать основополагающим принципам эффективной жизни.
Подлинного успеха и счастья можно добиться, научившись следовать основополагающим принципам эффективной жизни.

Семь навыков высокоэффективных людей включают в себя основной фундамент человеческой эффективности. Эти навыки представляют собой систему принципов на которых основаны счастье и успех.

Для того, чтобы воплотить в жизни небольшие изменения, достаточно заняться собственными установками и поведением. Для значительных и качественных изменений, придется работать над основными нашими парадигмами.

То, как мы воспринимаем определенные вещи, становиться источником того, как мы думаем и как мы действуем.

Навык 1. Будьте проактивны

Каждая из наших установок основывается на теории "раздражитель = реакция". Мы запрограммированы определенным образом реагировать на тот или иной раздражитель. Однако у нас всегда остается выбор, каким образом отреагировать на определенный раздражитель. Для того, чтобы внести в жизнь небольшие перемены, достаточно заняться собственными установками и поведением.

Первый и самый важный навык - будьте проактивны. Он означает нечто больше, чем просто активность. Он означает, что мы несем ответственность за свою собственную жизнь. Наше поведение зависит от наших решений!

Сущность проактивной личности в способности подчинять импульсивные действия. Такие люди движыми не эмоциями, а ценностями - тщательно отобранными и принятыми.

Еще один способ определить степень нашей проактивности - это посмотреть, на что мы тратим большую часть своего времени и энергии. Каждого из нас волнует широкий спектр вопросов: здоровье, дети, работа, политика, угроза войны и т.д.

Все эти вещи мы можем отделить от того, что не оказывает на нас особого эмоционального или интеллектуального влияния, поместив их в круг забот.

-2

Проактивные люди фокусируют свои усилия на круге влияния. Они направляют свою энергию на то, что подвластно их влиянию. Реактивные люди, напротив, растрачивают свои усилия в круге забот.

При возникновении проблем, вне нашего контроля, этот навык требует от нас лишь того, чтобы мы спокойно приняли эти проблемы такими, каковы они есть, и научились жить с ними, даже если это нам не нравится.

Навык 2. Начинайте, представляя конечную цель

Этот навык означает, что начинать нужно с четкого осознания своего жизненного предназначения.

Очень легко попасть в ловушку, когда в круговороте дел и событий, расходуя все больше и больше усилий, на то, чтобы карабкаться вверх по лестнице успеха, - и все это для того, чтобы однажды осознать, что лестницу эту приставили не к той стене.

Чтобы эффективно представить конечную цель, разработайте личную миссию. Этот способ фокусируется на том, каким вы хотите быть (характер) и что вы хотите делать (вклады и достижения), а также на ценностях и принципах, которые лежат в основе вашего характера и ваших поступков.

Для того, чтобы составить положения личной миссии, мы должны начать с самого центра нашего круга влияния, где сосредоточены наши главные парадигмы - те установки, через которые мы видим окружающий мир.

Помещая в центр нашей жизни верные принципы, мы создаем прочную основу для развития жизнеобеспечивающих факторов.

Личная миссия - это не то, что можно написать за вечер. Она требует углубления в себя, тщательного анализа, продуманных выражений и множества переработок в поисках окончательного варианта.

Навык 3. Сначала делайте то, что необходимо делать сначала

Организуйте свои действия на основе приоритетов.

Чтобы лучше управлять своим временем, систематизируйте все, что требует от вас затрат времени и сил. Планируйте события и свою деятельность на будущее, с помощью календарей и ежедневников. Расставляйте правильно приоритеты на основе значимости различных дел. еще эффективно составлять матрицу важных и неважных дел на день/неделю/месяц, как показано ниже.

-3

Эффективные люди держаться подальше от квадратов 3 и 4, поскольку относящиеся к ним дела, пусть даже и срочные, не являются важными. Кроме того, эффективные люди уменьшают размер квадрата 1, проводя больше времени в квадрате 2.

Делегируйте все не важные дела!

Навык 4. думайте в духе "Выиграл/Выиграл"

"Выиграл/Выиграл" - это общая философия взаимодействия между людьми. Это одна из парадигм взаимодействия. Альтернативные парадигмы: "Выиграл/Проиграл", "Проиграл/Проиграл", "Проиграл/Выиграл" и т.д.

"Выиграл/Выиграл" означает, что все договоренности и решения обоюдно выгодны и удовлетворяют обе стороны. при принятии решения с такой философией ое стороны бывают довольны и привержены прямому плану действий. Людям с такой установкой жизнь представляется ареной для сотрудничества, а не соперничества.

Навык 5. Сначала стремитесь понять, потом - быть понятым

Прежде чем поднимать проблему, прежде чем оценивать и советовать, прежде чем излагать свои идеи - постарайтесь понять. Это мощный навык эффективной взаимозависимости.

Этот принцип связан с глубоким сдвигом установки. Обычно мы стремимся к тому, чтобы в первую очередь поняли нас. Большинство людей слушает с намерением ответить. Они или говорят, или готовятся говорить.

Когда мы по-настоящему, глубоко понимаем друг друга, мы открываем двери для творческих решений и третьих альтернатив. Различия между нами перестают быть непреодолимыми препятствиями к общению и развитию. Наоборот они становятся ступенями ведущими к синергии.

Навык 6. Достигайте синергии

Синергия представляет собой деятельность самого высокого порядка - подлинную проверку и проявление всех остальных навыков, соединенных вместе.

Синергия - это суть лидерства, попросту говоря, она означает, что целое больше суммы его частей. Это высшее достижение всех предшествующих навыков. Это эффективность во взаимозависимой реальности. Это строительство команды, работа в команде, развитие сплоченности и творческого взаимодействия с другими людьми.

Навык 7. Затачивайте пилу

Навык 7 - это ваши личные ресурсы и средства. Он поддерживает и развивает самый ценный ваш ресурс - вас самого. Он обновляет четыре измерения вашей натуры - физическое, духовное, интеллектуальное и социально-эмоциональное.

В целях развития собственных ресурсов и средств мы должны сами на себя оказывать давление - до тех пор, пока деятельность в квадрате 2 не превратиться в полезную привычку - навык. Наши ресурсы находятся в центре нашего круга влияния, и никто, кроме нас, не сможет обеспечить их развитие.

Помещая в центр своей жизни верные принципы и поддерживая баланс между действием, ведущим к результату, и развитием своей способности действовать. мы обретаем возможность создания эффективной, полезной и счастливой жизни для себя и своих потомков.