Достаточно часто у хозяек возникает вопрос, как часто необходимо менять постельное белье для своей семьи. Существуют определенные правила для этого. Распространенное мнение, не частая смена постельного белья, может привести к заболеваниям. Свою точку зрения на это должны как медики, так и обычные домохозяйки.
Смена постельного белья раз в неделю
Дерматалогы и биологи считал, что постельное белье нужно менять 1 раз в неделю. Они аргументируют это тем, что
- За неделю в постели накапливается большое количество старых клеток эпидермиса, которые отшелушиваются от нашей кожи. Этот фактор может спровоцировать появление клопов.
- Сальные железы выделяют секрецию, что оставляет пятна на постели, которые потом очень трудно отстирать, даже сильными моющими средствами.
- Потоотделение. Ночью человек может активно потеть, что также делает постельное белье не свежей и может стать рассадником для различных бактерий.
За долгое время - через неделю, как считают некоторые ученые, накопленные в постели пыль и грязь, потовые и сальные выделения, могут вызвать астму, аллергию и другие респираторные заболевания.
Смена постельного белья раз в 2-3 недели
Другая часть медиков считает, что с человеком абсолютно ничего не случится, если менять постель один раз в 2-3 недели от этого вы не заболеете неизлечимой болезнью и от этого еще никто никогда не умер. Могут быть только гигиенические последствия - неприятный запах, пятна. Эта часть медиков свою точку зрения объясняет:
- Все люди разные и степень потоотделения, и выделение Салова желез у всех разное.
- Люди, которые не страдают аллергией, не чувствительны к пыли, могут не беспокоиться частой сменой постели.
- Большинство бактерий, за исключением грибковых, безопасны.
Нет точной цифры, которая бы регулировала частоту смены постельного белья, вы должны руководствоваться простыми правилами, в зависимости от индивидуальных особенностей, и здравым смыслом
- При любом заболевании, постель нужно менять ежедневно или через день.
- При наличии аллергии у члена семьи, меняйте ему постель раз в неделю.
- Если у человека нормальная секреция и нет заболеваний, вы сами решаете как часто лучше менять белье на свежую.
Рекомендация, чтобы наиболее эффективно избавиться от вредных микроорганизмов, нужно стирать постельное белье при температуре 90 ° С
