Летом по окончанию второго класса наша семья поехала (то есть поплыла на "Метеоре") отдыхать на Волгу. Было у нас шикарное местечко под Юркино. Мы туда каждое лето ездили на месяц, с палаткой. Река, природа, недалеко заброшенные сады, где можно объедаться ягодами и яблоками.
Но в этот раз отдохнуть не вышло. "Метеор" никак не мог пристать к причалу. Дул сильный ветер, поднялась волна. Судно раз за разом пыталось причалить, затем отходило и по новой. И так с полчаса. А я стоял на палубе, ветром продутый насквозь.
Вечером поднялась температура, ночью стало совсем плохо. Утром меня на автобусе привезли в Горький и сразу в больницу. Двустороннее воспаление легких. Пару дней я был одной ногой на небесах. Кое-как вытащили. Но организм надломился капитально. Я получил хронический бронхит. Стал постоянно болеть и худеть. Ангина и кашель стали моей визитной карточкой ...
Так прошло два года. А потом матушка устроилась работать (она была учительницей) в санаторно-лесную школу. И оформила мой перевод к себе "под крылышко". В эту школу направляли как раз таких как я, детей с ослабленным здоровьем.
С самого начала учебного года меня записали в группу лечебной гимнастики. С полсотни таких набралось. Бронхитики-астматики. А вел занятия школьный физрук Валерий Степанович. Мужчина лет 45, этакой дородной внешности. Что интересно, он даже не имел отношения к спорту или медицине. Просто бывший военный, капитан запаса. Достаточно.
И вот начались каждодневные занятия. Мы собирались после уроков в "центральном зале", приносили с собой табуретки. И начинался лечебный процесс, длиной в один час.
Уже не помню конечно всех упражнений. Могу сказать, что они были в положении лежа, сидя и стоя. В основном поднимали-опускали руки, разводили их в стороны. И дышали! Правильно и грамотно, как нас научил уважаемый физрук.
Вроде простенько? Да, очень просто. Но нереально эффективно. Уже через полгода я перестал болеть и кашлять. А вернувшись летом домой, вдруг обнаружил, что я совсем здоров! Стал обычным мальчишкой, таким же как и все. Ангиной больше не болел никогда в жизни. Вот так.
До сих пор вспоминаю это как чудо. Спасибо вам, Валерий Степанович! Вы реально лучший ...
Изображения взяты в открытом доступе