Рано или поздно случается такое. Что отношения изживают себя. И вы понимаете что вам не по пути. Но расставание как мы все знаем, пережить очень тяжело. Многие не понимают как выйти из состояния депрессии. Особенно если это были длительные отношения. Но если посмотреть на пары которые расстались. Какими бы болезненными их ощущения не были при расставании. Они пережили этот момент. И наслаждаются жизнью. Сегодня я тебе расскажу рекомендации которые помогли когда то и мне. Главное используй их и все у тебя наладиться. Приступим.
Дай себе пострадать
Да именно так. Не нужно скрывать своих эмоций, а лучше плачь сколько можешь. Даже если не можешь, плачь через силу. Можешь выехать с подругой в лес. Кричи во все горло. Пускай из тебя выйдут все негативные эмоции. Не держи в себе, не вздумай! Хуже будет если ты будешь гулять с друзьями или же ехать в общественном транспорте. И у тебя с глаз будут капать слезы. После того как ты выпустишь все негативные эмоции. Найди для себя повод для радости. Радуйся даже незначительным событиям. Ищи радость во всем что видешь. Улыбайся чаще!
Избавься о напоминании о прошлом
Даже не вздумай жалеть этого делать. Удаляй все совместные фотографии, заблокируй его везде, не заходи на его странички в интернете, не нужно посещать те места где вы были вместе, не нужно ходить его искать на улице, спрашивать как он там через его друзей, с друзьями его обруби тоже все связи, то что он дарил-выкинь. Скажи своим друзьям чтобы тебе не напоминали о нем. Убери все то что может хоть как то о нём напоминать, ах да, номер его тоже удали. Представь для себя что он уехал на всегда. Нету больше этого человека. И не надо! Ты главное не просто не просто читай, а прямо сейчас делай. А самое главное не жалей.
Внешний вид
Обнови свой внешний вид. Съезди по магазинам, купи себе побольше платьев и каблуков. Тем более сейчас лето. Самое время блистать. Будь женственной. Можно съездить к парикмахеру, изменить цвет волос. Съезди на маникюр. Делай все что угодно. Фантазии много. Преображай себя. Мы же девочки. Нам надо показать кого потерял мужчина. Будь неотразимой, а главное внутренняя наполненность. Наполняй себя одним позитивом. Если ты сделаешь три пункта, уже будет результат. Причем неплохой. Читаем дальше.
Спорт
Это банально, но почему бы себя не привести в форму? Тем более если тебе нужно скинуть вес или же наоборот подкачать то, чего не достает. Тебе будет от самого результата, но тут еще есть один секретик. Ты очень сильно отвлекаешься от проблем. Когда занимаешься спортом. Тем более если у тебя будет хороший тренер. Когда ты будешь выходить с тренировки, ты будешь думать только об одном, это отдохнуть. Поэтому очень хороший вариант справиться с депрессией.
Друзья
Тот момент, когда у тебя появилось ну очень много времени проводить с друзьями. Гуляй с ними как можно чаще, устраивайте незабываевые вечеринки, ходите в разные места. Можете запланировать путешествие. Съездить в другой город, развеяться. Наполняй себя новыми эмоциями. После расставания ты как опустошенный графин. Наполняй его ежедневно чем то новым и необычным. Знакомься с новыми и интересными людьми. Узнавай у них что-нибудь новое. Сначала тебе будет наверняка некомфортно, но это со временем пройдет. Не вздумай только пока что строить отношения. Пускай пройдет время. Тебе нужно отойти от старых.
Цели
Ставь новые цели. Добивайся их. Радуйся результату. Это наверное самое эффективное что может быть. Начни строить свою жизнь. Собирай её по кирпичикам. У тебя не будет времени просто на просто думать о расставании. После того как ты начнешь это делать, для тебя эти переживания которые были до. Станут полной мелочью. Не зацикливайся. Жизнь продолжается! Делай то чего не могла делать в отношениях. Кайфуй от жизни!
Становись лучше
Развивай себя во всех сферах где ты видишь в себе недостатки. И в тех сферах где для тебя еще ничего не известно. Развивайся в отношениях, развивайся на учебе, работе. Вкладывай в своё обучение ресурсы, читай книги, запишись на танцы по стрип пластике, научись красиво двигаться. Вариантов много, всегда можно найти что делать.
Подведем итоги. Как ты думаешь что будет с девушкой которая будет выполнять эти рекомендации? Она не просто переживет это расставание легко и быстро, но и улучшит себя во многих сферах. После этого расставания, она будет совсем другим человеком. Не зацикливайтесь на происходящем. Люди приходят и уходят. Найдешь ты себе еще лучше. Тем более если ты будешь следовать моим рекомендациям, парень будет намного лучше того который был. Ведь ты будешь прокачена. Поэтому не грусти! Бери все в свои руки и выполняй мои рекомендации. Счастье не заставит долго ждать. Подписывайся и ставь лайки. На моем канале статьи про отношения и секретные рекомендации. Заходи читай!
