Дорогие, я обязана с вам поделиться! Сейчас будет новость, которая заставит многих пересмотреть свой подход к привычным методам лечения.
Речь пойдет о каплях для носа. Исследования показали, что привычное средство лечения может быть не таким безвредным, как мы его себе представляли.
Точнее, средство само по себе отличное, а вот метод, которым мы его юзали - вот к нему вопросы.
Назальные капли - одно из древнейших и популярнейших средств домашней медицины. До недавнего времени закапывание в нос капель с эфирными маслами считалось совершенно безопасным. Однако, выяснилось, что обильное использование масляных капель склеивает реснички эпителия носа и это мешает им двигаться синхронно, что нарушает правильную работу нозального секрета...
При длительном использовании это приводит к хронической сухости и далее эпителий может даже атрофироваться. Что в свою очередь, лишает нас защиты и переводит насморк в разряд хронического заболевания. Также масляные капли резко повышают процент такого осложнения, как липоидная пневмония (когда масло попадает в легкие)
Получается, вместо пользы, мы наносим вред.
Что делать? Если не можете отказаться от них совсем, ограничьте использование: не закапывайте внутрь, а смазывайте носовую полость. Еще лучше - только край ноздри.
Если страдаете от сухости и постоянно образуются корочки, сосредоточьтесь на увлажнении воздуха, а не на промасливании носа. Хороший увлажнитель должен помочь вернуть эпителий в норму.
Чтобы получить пользу именно от эфирных масел, используйте аромакулон или персональный ингалятор. Хороши также горячие или холодные ингаляции. Это будет самым эффективным способом при заложенности носа. Вместо масла для обработки ноздрей используйте воск в самых минимальных дозировках.
При ОРВИ, вместо капель, попробуйте ножные ванны с эфирными маслами или массаж стоп теплыми масляными смесями. Через стопы активные компоненты эфирных масел проникают очень хорошо и быстро.
Но помним, что горячая вода противопоказана при температуре! нельзя даже ингаляции.
Берегите себя!
ПС. в посте использована информация с сайта "Аромашка".