1. Путешествия могут улучшить навыки решения проблем и повысить творческий потенциал. Новые звуки, запахи, вкусы, языки и виды создают новые синапсы в мозге и способствуют нейропластичности.
2. Женщины, которые отдыхают по крайней мере два раза в год, имеют значительно более низкий риск сердечного приступа, чем те кто путешествует каждые шесть лет или около того.
3. Мужчины, которые не берут отпуск хотя бы раз в год, имеют на 20% более высокий риск смерти и на 30% более высокий риск сердечных заболеваний.
4. Потеря паспорта или пропуск рейса - это стресс, в целом путешествия, как было научно доказано, значительно снижают стресс.
5. Женщины, которые путешествуют в отпуске по крайней мере два раза в год, реже страдают от депрессии, чем те кто не путешествует или отдыхает меньше.
6. Поскольку путешествия вытягивают людей из зоны комфорта, их чувство связи с разными людьми возрастает.
7. Деньги потраченные на путешествия делают нас счастливее чем деньги потраченные на материальные вещи.
8. Интроверт с большей вероятностью предпочтет отправиться на отдых в горы, в то время как экстраверт с большей вероятностью отправится на пляж.
9. "Hodophobia" - это боязнь путешествий или дорожного путешествия. Слово " Ходо" по гречески означает" путешествие "или" дорога", а" фобия "по-гречески означает "страх"."
10. Желание путешествовать может быть генетическим и он называется "геном страсти к путешествиям".Связанный с повышенным уровнем любопытства и беспокойства, этот ген связан с уровнем дофамина в головном мозге.
11. Пары, которые путешествуют вместе, как правило, имеют более крепкие отношения. Люди естественным образом связываются, когда им нужно доверять друг другу в новых ситуациях и обстоятельствах.
12. Смена часовых поясов ощущается еще хуже, если вы путешествуете с запада на восток. Недавние исследования показали, почему это происходит. Наши внутренние часы имеют естественный цикл режимов сна / бодрствования, который немного длиннее 24 часов. Путешествие с запада на восток делает день короче, в то время как путешествие с востока на Запад делает день длиннее и следовательно легче для мозга адаптироваться..
13. В период с 1948 по 2014 год 85 самолетов бесследно исчезли.
14. Знаете ли вы, что самое лучшее в вашей поездке? Самое лучшее происходит вовсе не во время вашей поездки, а на этапе планирования и подготовки! Исследование 2010 года показало, что отпуск не обязательно делает вас счастливее (если вы считаете свой опыт "стрессовым" или "нейтральным", то уровень вашего счастья после возвращения из отпуска будет таким же, как у человека, который вообще не уезжал). Однако простое ожидание свободного времени приводит к более высоким уровням сообщаемого счастья. Так почему бы не начать планировать прямо сейчас!
15. Если вы хотите, чтобы у вас хватило смелости выпрыгнуть с парашютом из самолета или взобраться на отвесную скалу, есть одна простая вещь, которую вы должны сделать: чаще общаться со своими самыми экстремальными друзьями. Как оказалось, риск заразителен.
16. Частые полеты приводят к увеличению веса. Наиболее подверженной группе риска являются деловые люди, которые садятся в самолет более 21 дня в месяц.
Путешествуйте и наслаждайтесь отпуском