Чтобы помочь супругам выбраться из сложной ситуации, в психологической литературе встречаются рекомендации поговорить с друг другом по душам, открыто обсудить, что происходит. Теоретически идея разумная - откровенно поговорили и разобрались, кто где косячит и что с этим делать.
Но давайте разберемся, что произойдет при семейном разговоре “по душам”.
Такой разговор предполагает полную открытость, душевную наготу. Говорится то, что думается, без задних мыслей. Сокровенное выносится на суд. А иначе никакого разговора по душам не получается. Видимость одна. Поставили галочку, что поговорили “по душам”, и разошлись.
А если все-таки получилось поговорить действительно с открытой душой? Что происходит с тем тайным, что стало явным? Не во время разговора, а потом?
Если люди действительно близки к друг другу, они знают все о своем партнере. Но тогда и не требуется специального душевного разговора - у них все разговоры “по душам”. К сожалению, так бывает далеко не всегда. И в этом случае вынесенные из шкафа и показанные другому скелеты становятся минами замедленного действия. Они как будто в ямке и прикрыты дерном. Но если наступить - будет взрыв.
"Если жена говорит тебе: «У, черт рогатый!» - не принимай близко к сердцу черта, но задумайся над рогами. "( Станислав Ежи Лец )
Придет время - наступите. Возникнет другая ситуация - в семье их всегда полно. Разговор пойдет не очень мирно - тоже не редкость. И тут одна сторона в пылу полемики как аргумент выдаст: “А ты тогда-то..” и предъявит доверенную тайну. Тут мина и взорвется. Не хочется даже описывать, что произойдет - у каждого опыт накоплен.
А с кем, если не с самым близким человеком, тогда поговорить откровенно, излить душу, выговориться или даже выплакаться? Вопрос трудный.
Женщинам проще - в женской поведенческой культуре принято откровенничать с подругами. Правда, такие откровения нередко плохо заканчиваются - доверенные тайны неожиданно и неконтролируемо расползаются. Зато дело сделано - выплакаться удалось. Но в следующий раз придется сильно подумать , прежде чем опыт повторять. Так что на самом деле у женщин с этим вопросом тоже непросто. Несмотря на положительные особенности женской психологии.
Мужская психология такова, что мужчинам в подобной ситуации сложнее. Они должны держать лицо, быть суровыми, даже непроницаемыми, уверенными в себе. Так воспитаны. Разве что пожаловаться настоящему другу за бутылкой и так, чтобы утром ничего не помнить. Но тогда не возникает облегчения. И друг не железный - ему слушать ваше нытье тоже не в удовольствие. Он и сам не прочь рассказать, как ему тяжело живется. То есть в реальности мужчина вообще лишен такой возможности - поговорить “по душам”. Разве что со случайным попутчиком, если повезет.
Как же быть, если уже мочи нет держать наболевшее в себе? Заниматься самокопанием - прямой путь к затяжной депрессии. Хорошо, конечно, пойти к психологу, который как минимум выслушает,. Возможно, и поможет. Или направит дальше.
"Ничто не дается нам так дешево, как хочется."(П. Фоменко)
Правда, деньги придется потратить. И немалые.
Бюджетный вариант - писать про то, что волнует и о чем хочется рассказать. Лучше писать "в стол", рассчитывая, что никто читать не будет. Тогда мысль польется свободно. Стиль, орфография, разные ошибки не важны. Главное, излить душу.
В процессе начнут происходить удивительные события. Вы вдруг начнете понимать, что обиды, недовольства, воспоминания, о которых не хочется вспоминать - это уже малозначимые эпизоды, которые зачем-то живут в памяти. Попробуйте, и будете поражены.
Лучше это делать утром, сразу как встали. И чтобы никто не мешал. Поэтому встать лучше пораньше. Проснулся - встал - сел за стол и пишешь.
Для саморазвития - это самый лучший путь.
Статья пробудила мысль? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации.