Всем привет!!! Давайте знакомиться)
Меня зовут Елена и я – психотерапевт.
На самом деле я врач и психолог в одном лицеи работаю на стыке медицины и психологии.
Когда-то, обучаясь в медицинском институте, я 5 лет увлекалась хирургией, оперировала язвы-аппендициты и чувствовала себя востребованной. Однако, изучая хирургию, я не находила ответа на важный для себя вопрос: почему у данного конкретного человека возникла эта самая язва желудка? Или почему у этого человека воспалился аппендицит?
Основной вопрос, который я решала внутри себя: Какова у конкретного человека причина, запустившая его заболевание? Ведь казалось логичным, что устранив причину, можно радикально повлиять на течение и исход болезни.
Не найдя ответа в хирургии (ведь хирурги устраняют уже далеко зашедшие последствия болезни), я переключилась на терапию. Но и опыт в лечении внутренних болезней не давал мне ответа на так волнующий меня вопрос: почему одного человека возникает, например, дерматит (или диабет), а у другого, при прочих равных условиях – не возникает?
Доктора ссылались на генетику. А гены- штука упрямая. Их хирургическим ножом не возьмешь))
Так что же, остается смириться с тем что мы все генетически запрограммированы на те или иные болезни? Меня такое положение вещей не устраивало, и я продолжала искать ответы на свои вопросы. Поиск ответа все глубже уводил меня в психологию. К тому же, своя личная, однажды возникшая болезнь, вынуждала меня искать психологические причины своего состояния.
Медикаментозное лечение мне не помогало, болезнь прогрессировала…..до того самого момента, пока я вдруг не нашла ее психологическую подоплеку!!!! Осознав, какой психологический стресс запустил мою болезнь и изменив отношение к травмирующей ситуации, моя личная болячка «сдалась» и перестала мне досаждать !!!!
Сейчас, занимаясь 13 лет психотерапией психосоматических расстройств, я знаю точно: наши болезни запускаются соответствующим нашим восприятием какой- то травмирующей нас ситуации. Одну и ту же ситуацию два разных человека воспримут по- разному. Один- очень драматично, другой менее драматично, а третий совершенно спокойно. И это один из моментов, запускающий болезнь.
Чем я занимаюсь сейчас? Если коротко, то, во время работы с пациентом, мы ищем первичную причину, запустившую его болезнь (психотравмирующую ситуацию, которую он воспринял драматично).
Затем происходит работа с этой ситуацией так, чтобы пациент перестал ее видеть в негативном ключе, и изменил к ней свое отношение.
Находим моменты, которые подкрепляют негативную реакцию в жизни человека и устраняем их.
Человек получает домашнее задание, закрепляющее его новое здоровое поведение и новые реакции на ситуации.
И по своему опыту я вижу, что после этой работы, болезнь уходит на второй план, в стадию ремиссии и перестает прогрессировать.
Любая болезнь- это не повод для страданий и жалости к себе! Это повод разобраться и повернуться лицом к себе любимому. И начать жить с пользой для себя.