Это вопрос из моей "банки с вопросами" (ссылка на "банку" - внизу статьи).
"У меня гражд. брак 10 лет, мужчина моложе на 9. Полгода назад выяснилось, он ходит к психологу, т.к. не знает, чего хочет, было увлечение на работе, которое не вылилось во что-то большее только потому, что с др. стороны не было чувств, а лишь манипуляции. Но его не отпустило, он думает периодически об этой женщине. При этом не прекращает жить со мной, заботится, называет любимой, делает комплименты. Хочу найти ответ, надо ли ждать, когда он примет решение. Мне 48."
Вопрос этот непростой и много разных "голосов" может звучать и у Вас в голове, и много разных мнений Вы можете услышать снаружи. Начиная от "зачем он тебе сдался, всё равно уйдёт рано или поздно" и заканчивая "не прекращает жить и называет любимой - и не обращай внимания на всё остальное". И "ожидание ответа" будет довольно мучительным.
На мой взгляд, самое важное здесь для Вас - это Вам самой выйти из вилки "да или нет". В любой ситуации, когда Вы вынуждены выбирать между "уйти или остаться" прямо сейчас - знайте, это не Ваша "вилка". Она Вам или навязана второй стороной. Или установками, которые переданы Вам семьёй. Когда Вы попали в ситуацию "или ты уходишь, или терпи и не пищи" - всегда знайте, что есть ещё несколько вариантов решения вопроса.
Шагните от "вилки" в сторону. Любым способом. Скажите себе, как Скарлетт О'Хара: "Я подумаю об этом завтра через две недели" и придумайте ещё как минимум три варианта, чем бы Вы хотели заняться.
Например, найти себе видеоуроки по уличным танцам и расписать график занятий перед большим зеркалом. Достать наконец ткань для летнего платья и сшить его с удовольствием. Посмотреть список из 15 фильмов, которые давно этого ждут. Научиться варить кофе десятью способами. Что у Вас? Принимайте то, что Вы придумали, как лекарство - регулярно и дозированно.
Вы поймёте, что оказались вне "вилки" тогда, когда у Вас появятся новые мысли, качественно отличающиеся от тех, что были в начале. И - вся эта ситуация будет вызывать гораздо меньше эмоций. И - Вас уже не будут так трогать слова подруги: "Ты же теряешь с ним время".
Кроме того, Вы почувствуете на уровне тела - остаётся ли желание прикасаться к этому человеку. Желание физически быть с ним рядом. Именно желание, прямое и простое. Не основанное на мысли "надо чтобы удержать". Почувствуйте, это важно.
Потому что - только Вам самой, изнутри, решать - уходить или оставаться, любить или остановиться, или вообще - подумать об этом ещё через неделю. Решайте, как только будете спокойны и готовы. И слушайте - только себя.
Банка для вопросов - здесь.
Саша.