ВНЕШНИЙ СТРЕСС – ЧТО ЭТО И КАК ОН ВЛИЯЕТ НА ВАШИ ВОЛОСЫ
Красивые волосы – признак здоровья и душевного спокойствия. И наоборот: чем больше мы нервничаем и испытываем перегрузки, тем хуже состояние волос. Связь красоты волос с эмоциональным фоном и сбалансированностью систем организма известна давно. Сегодня этот биохимический механизм подробно изучен, и мы знаем, что даже интенсивное и затяжное выпадение волос не приговор.
ТРИХОЛОГИ – ВРАЧИ, СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИЕСЯ НА ЗДОРОВЬЕ ВОЛОС И КОЖИ ГОЛОВЫ, – НАЗЫВАЮТ ВНЕШНИЙ СТРЕСС ВРАГОМ №1 ДЛЯ ВОЛОС.
К ситуациям внешнего стресса относятся:
- диеты и любые ограничения в питании, в том числе вегетарианство, голодания и пр.;
- интенсивные спортивные нагрузки;
- пагубные привычки, такие как курение;
- неблагоприятная экология и так называемый «стресс больших городов»;
- эмоциональные и физические нагрузки, связанные с умственной деятельностью: экзаменационные сессии, «авралы» на работе;
- длительные негативные переживания и отсутствие эмоциональной разрядки.
Таким образом, внешним стрессом является длительное воздействие внешних факторов на организм, вызывающее вначале адаптационную реакцию, а затем ответное сопротивление. Заметили выпадение и истончение волос? Наверняка в вашей жизни недавно случилось одно или несколько событий из списка выше.При внешнем стрессе в первую очередь слабеет иммунитет, организм меньше сопротивляется инфекциям. Кроме того, постоянный высокий уровень кортизола, гормона стресса, ведет к повышенному содержанию в организме тестостерона, мужского полового гормона.В свою очередь повышенный уровень тестостерона приближает фазу отмирания волоса, телоген, и замедляет анаген, фазу зарождения новых волосяных фолликулов. Добавьте к этому уменьшение кровообращения в сосудах кожи головы из-за постоянного мышечного напряжения, и станет понятно, почему волосяные фолликулы при внешнем стрессе истощаются. С точки зрения природы это довольно закономерно: волосы в теле человека являются наименее важной для жизни тканью, поэтому в стрессовом состоянии организм в первую очередь «отключает» питание волос, чтобы попросту сэкономить его для других систем. Но с точки зрения красоты это совсем нерадостно. Ведь получается, что, ограничивая себя в еде и изнуряя в спортзале ради тонкой талии, можно вдобавок получить истончённые безжизненные локоны!
ЧТО МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ, ЧТОБЫ ОСТАНОВИТЬ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС И ВЕРНУТЬ ИМ КРАСОТУ?
Ответ очевиден – минимизировать стресс. Доказано, что йога, медитация, дыхательные практики, ароматерапия помогают лучше справляться с проявлениями стресса, нейтрализуя стрессовые гормоны и нормализуя напряжение. Используйте любую возможность расслабиться и отпустить мышечное напряжение.Для волос, потерявших силу от воздействия тестостерона и нехватки питания, крайне важно наладить не только кровообращение сосудов кожи головы, но и поступление жизненных биоактивных веществ и витаминов изнутри и извне.Мясо, рыба, яйца и бобовые содержат незаменимые для строительства белковых кератиновых структур аминокислоты. Проконсультируйтесь с врачом по поводу биодобавок и лекарственных средств, если вы не можете употреблять эти продукты в пищу.Уход – основа основ в деле восстановления волос от воздействия стресса. Подберите для своих волос эффективный и безопасный восстанавливающий комплекс косметики. Швейцарская Программа восстановления волос Valdoré идеальна для таких случаев, поскольку сочетает в себе наиболее инновационные достижения косметологии и первозданную силу природы:
- эксклюзивная швейцарская формула лабораторий Valdoré, cозданная в Женеве по результатам 40 лет исследований;
- в ее основе – комплекс из экстрактов стволовых клеток растений. Фитостволовые клетки стимулируют организм человека вырабатывать собственный коллаген и эластин;
- обогащена пептидами, витаминами и специально подобранной композицией эфирных масел;
- инновационная технология микрокапсулирования активных ингредиентов действует в том фрагменте волоса и в тот момент, когда это наиболее необходимо.
Интенсивная программа Valdoré с пептидным комплексом и копексилом рекомендованы при выпадении и истончении волос вследствие стресса. Формула Valdoré направлена на нейтрализацию действия тестостерона, угнетающего рост волосяных фолликулов. Её биоактивные компоненты наполняют волосы необходимыми питательными веществами и витаминами для большей силы и упругости. Доказано, что после применения средства выпадение останавливается, волосы становятся гуще, мягче и наполняются энергией. Курс Интенсивной программы против выпадения волос Valdoré рассчитан на 28 дней применения. Во время курса мы также рекомендуем уход за волосами с использованием Шампуня, Кондиционера и Масла Valdoré. Они содержат фитостволовые клетки яблони, буддлеи и эхинацеи, пептидный комплекс GHK, активизирующий жизнедеятельность клеток, а также жизненно важные для волос витамины и композицию ценных эфирных масел.Вряд ли мы в силах полностью исключить стрессовые факторы из нашей жизни. Но мы можем найти способы адаптации, а также минимизировать их влияние на красоту волос. Программа восстановления волос Valdoré поддержит ваши волосы в период стресса и вернёт им энергию и красоту.