#акне #лечениеакне Акне Какая несправедливость! Вы боретесь с тонкими морщинами, а в это же время вас одолевают проблемы с акне! Но, к сожалению, так бывает – более 25 % женщин старше сорока лет и 15 % женщин старше пятидесяти страдают от взрослого акне, и это вовсе не те прыщики, которые делают вас похожей на подростка. Нет, у взрослых чаще всего встречается кистозная форма акне. Вместо подростковой россыпи красноватых прыщей вы получаете уродливые гнойники в самых нежелательных местах – прыщ на лбу или подбородке, возле рта или у крыльев носа. Вас может настигнуть и угревая сыпь – ненавистные черные точки, которые образуются при закупорке пор окисленным (потемневшим) кожным салом. Угри, в отличие от прыщей, не краснеют и не воспаляются, но выглядят малопривлекательно. Образование акне Взрослая форма акне может быть вызвана стрессом, наследственностью, гормональными изменениями и даже некоторыми лекарствами, но, к счастью, самые эффективные лечебные процедуры можно выполнять дома. Чтобы искоренить акне, попробуйте процедуру из четырех шагов: 1. Очистить поры, чтобы предотвратить появление прыщей и черных точек. 2. Уничтожить бактерии, вызывающие инфекцию кожи, и уменьшить выработку кожного сала. 3. Ускорить обновление клеток, чтобы добиться свежести кожи. 4. Научиться справляться с прыщами подручными средствами. Вот что я рекомендую: ⤵️ Шаг 1. ❇️Очистить поры Салициловая кислота является самым эффективным средством для очистки пор. Используйте очищающее средство с содержанием 1–2 %-й салициловой кислоты два раза в день, утром и вечером. Это поможет очистить поры, уменьшить образование черных точек и предотвратить появление прыщей. Салициловая кислота – это бета-гидроксидная кислота, которую добывают из древесной коры. Будучи жирорастворимой, она способна проникать сквозь кожное сало, закупоривающее поры. Если вы всерьез намерены взяться за акне, раз в несколько недель можно делать салициловый пилинг в кабинете пластического хирурга или дерматолога. Это поможет держать в узде и черные точки, и прыщи.
⛔️ Осторожно! Не используйте косметические продукты, содержащие салициловую кислоту, если вы беременны. Хотя научно доказана лишь опасность перорального применения салициловой кислоты, большинство врачей на всякий случай рекомендуют воздерживаться и от средств местного применения. Так что избегайте любых средств, в состав которых входят: • Салициловая кислота • Бета-гидроксидная кислота (ВНА)
✅ Шаг 2. ❇️Убить бактерии и уменьшить выработку кожного сала Прыщи возникают от закупорки пор, в которых развивается инфекция, вызванная болезнетворными бактериями P. acnes. В результате скапливается гной, и вы получаете отвратительный прыщ с белой головкой. Лучше всего расправляется с бактериями очищающее средство (клинзер) с содержанием бензоилпероксида . Оно не только убивает P. acnes , но и обладает противовоспалительными свойствами, уменьшая покраснение кожи. Крем с десятипроцентным содержанием бензоилпероксида (в дополнение к клинзеру на основе бензоилпероксида) достаточно эффективно устраняет излишки кожного сала. Если ваша кожа склонна к образованию прыщей и черных точек, попробуйте чередовать через день очищающие средства с салициловой кислотой и с бензоилпероксидом.
3. ✅ Шаг 3. Ускорить клеточный оборот Один из лучших антивозрастных кремов оказался и одним из самых эффективных средств лечения акне, поскольку ускоряет обновление клеток, тем самым способствуя естественной очистке пор. Я имею в виду третиноин. Третиноин является рецептурным препаратом, но большинство врачей прописывают его для лечения проблемного взрослого акне. Адапален (также известный как дифферин ) – еще один рецептурный крем, который работает по принципу третиноина, если вам не хочется заморачиваться с рецептами, попробуйте добавить крем с ретинолом в программу лечения акне. Только не накладывайте его слишком толстым слоем, чтобы не забивать поры.
✅ Шаг 4. Научиться справляться с прыщами подручными средствами Поскольку у взрослых акне чаще проявляется в кистозной форме, очень важно уметь справляться с большими гнойниками (особенно в преддверии важных событий, когда вам нужно выглядеть на все сто). У меня в запасе есть несколько приемов. Одни из них вы можете выполнить дома, а другие – в кабинете врача.
_ дарсонвализация _ металлопептиды _ кислотный пилинг _
🔴 дома : зубная паста ( на ночь) , пластырь , периоральный приём пищевых добавок - с цинком ( суточная норма 30 мг.цинка )
настоятельно рекомендую посетить дерматолога, если у вас очень тяжелая кистозная форма акне с поражением всей поверхности лица. ⛔️ Осторожно! Если пероральные антибиотики в сочетании с вышеперечисленными методами лечения не приносят заметного улучшения, следующим шагом может стать назначение гормонов (в виде противозачаточных таблеток) или изотретиноина (иначе известного как аккутан). Изотретиноин обычно считается последней надеждой в лечении акне. Хотя препарат очень успешно борется даже с самыми тяжелыми кистозными формами акне, он обладает потенциальными побочными эффектами. Чрезвычайно важно не забеременеть в период лечения изотретиноином, поскольку существует риск развития врожденных пороков у плода.
