Как вам такой "почти пенсионер"? Ричард - один из самых крупных атлетов в мире, с ростом 190 и весом 150 кг. Его рука в обхвате составляет почти 60 см, предплечье - 51 см!
Ричард - армрестлер, выступает и соревнуется с 20 лет. Неудивительно, природа наградила его необходимой генетикой, и было бы грех ей не пользоваться! Только посмотрите на размер его рук в сравнении с рукой "обычного" человека:
Он является 6-кратным чемпионом мира по армрестлингу. Возможно, он напомнил вам другого знаменитого атлета, нашего земляка, Дениса Цыпленкова. Он тоже профессионально занимается армрестлингом. Кстати, они сумели побороться, и вышли на ничью:
Живет Ричард на своей ферме, и на ней же в основном и зарабатывает на жизнь. Армрестлинг для него - хобби. Как он сам говорит, основа его тренировок это тренажерный зал, а не стол для армрестлинга. Он тренирует каждую мышечную группу 2 раза в неделю. Питается тоже вполне стандартно, ничего необычного, кроме калорийности. Само собой, чтобы поддерживать такую мышечную массу и вес, нужно огромное количество калорий.
Я думаю, всем очевидно, что он употребляет фармакологию, без этого в профессиональном спорте никак. Не говоря уже о его мышечной массе. Конечно, его генетика - невероятна, но фармакология умножила её на два.
Так же Ричард увлекается оружием, один из его любимых пистолетов - самый мощный серийный револьвер в мире - Smith&Wesson 500. В руках обычного человека этот пистолет выглядит огромным, но в руках Ричарда - как игрушка:
Да уж, если бы все "старички" были такими, пенсионный возраст бы задрали до 95, не меньше😁
Спасибо что дочитали, надеюсь статья вам понравилась, буду рад вашему пальцу вверх и подписке!😊 За репост в соцсети - вдвойне рад!
Читайте так же: