Никогда не заморачивалась этой темой, особенно в молодости. Аппетитом всегда отличалась хорошим, к тому же, в нашей семье было принято собираться после ужина за столом, часиков так в 9 вечера, пили чай с разными вкусностями, рассказывали, как прошел день. Но, как говорят, «не в коня корм», я не поправлялась. Мама все сокрушалась, «уж больно ты худая» - говорила она. Ну а что? Энергии тратили много, в каникулярное, а особенно в летнее время домой с улицы нас было не загнать! Кроме этого, посещала легкую атлетику, гимнастику, которую потом бросила, занималась танцами. В последующем танцы стали основным увлечением: мы выезжали на конкурсы, с концертами, участвовали в агитбригадах. Конечно же, чтобы всем этим заниматься, нужно было отработать дома. Быстро выполнив домашние дела - бегом на улицу, к друзьям!
Все изменилось, когда вышла замуж. Резко стала набирать вес, переживала даже, любимые то платья не налезали, или же, в некоторые втискивалась с трудом, но это еще было не критично! Пришлось гардеробчик обновить, оказалось, кстати, давно же этого хотела, а тут такой аргумент – носить же нечего! Железная женская логика, ничего тут не поделаешь!
С беременностью «доброты» добавилось еще больше, меня просто пробило на жор! Постоянно хотела есть и, постоянно что то жевала, соответственно, добавились килограммы, я разрасталась по всей окружности! Опять начала переживать, что такой останусь, но себя успокаивала тем, что рожу и все станет на свои места! Да, действительно, после родов практически вернулась к прежнему весу и опять подумала, - «зачем же мне худеть, если все проблемы с весом ушли?». Не ушли! С замужеством не особо повезло, с мужем постоянно ругались, и я свой стресс, стала заедать! До родов я всё время была чем-то занята, работала в Доме пионеров, то мероприятия, то кружки, отчеты, семинары и т.п., а здесь села дома, оказалось, что и без меня справляются, это еще добавило переживаний!
И вот, настал день, когда решила – «надо худеть»! Тогда Интернета еще не было, так, где-то что-то слышала, как говорится ОБС (одна бабушка сказала). Пробовала многое, даже какие-то таблетки пила, вес уходил, но потом возвращался, принося с собой еще дополнительные пару-тройку килограммов! Даже пробовала «сидеть» на кефире и яблоках, как рассказывала Л.Долина, затем услышала про лечебное голодание, тоже попробовала! Я вам честно скажу, уважаемые читатели, прежде чем голодать или садиться на диету, сходите в поликлинику, сдайте анализы, посоветуйтесь с врачом! Я ничего этого не сделала, так, по наитию, как говорится. Выбрала воскресный день, на работу иди не надо. В течение дня пила только воду, специально в аптеке взяла минеральную, не газированную. Смогла выдержать часов 8, не больше! Жутко хотелось есть, голова кружилась, мысли - только о еде и ни о чем другом! Стрелки на часах словно замерли, никогда время так не шло медленно, как в этот раз. Позже я поняла, что так резко нельзя было начинать, это может быть опасно для здоровья! После такой неудачной попытки не хотелось больше экспериментировать со здоровьем. В очередной раз решила оставить все как есть. Но эпопея с похудением только началась! Продолжение читайте в следующем рассказе.
Если понравилось, ставьте класс и подписывайтесь на мой канал! Терпения всем!