Вы не меньше вашего ребенка боитесь стоматолога: звуки, запах, неприятные ощущения в кресле, страшные фантазии - все это заставляет вас откладывать визит. И если ребенка можно привести к стоматологу за руку, пообещать конфету (презент), то настроиться на свой визит получается редко. Ровно до критического момента оттягиваете уход за зубами и посещение доктора?
Разбираемся, в чем причины. Почему вы взрослый (-ая) и боитесь стоматологов:
- Вам сделали больно. Если вы помните советских врачей, то сомневаться не приходиться: на приеме можно было испытать стресс. Особенно в детском возрасте один укол анестезии - это настоящая трагедия, рев и плач;
- Вы не знаете, что будет происходить. Часто пациент может не доверять стоматологу из-за того, что не понимает, как происходит лечение. Какие препараты используют? А как будет проходить процедура? А щека опухает?
- Состояние зубов. Бывает так, что пациент стесняется состояния своих зубов, боится прийти в критическом состоянии к стоматологу. Получается, замкнутый круг: чем дольше не идти на прием, тем хуже здоровье зубов;
- Психологические особенности. вы слишком резко реагируете на запахи, плохо (как вы думаете) действует анестезия или вовсе низкий болевой порог от минимальных вмешательств, рвотный рефлекс и пр.
Как работать над страхами?
Во-первых, понять, что его можно преодолеть. Современная стоматология на то и современная, чтобы время пациента в кресле проходило комфортно. Как правило, чтобы расслабиться, стоматолог может включить фоном приятную музыку или ТВ с каким-нибудь фильмом, это позволяет отвлекаться от процесса.
Во-вторых, вы должны доверять своему врачу и не стесняться задавать вопросы про комфорт, препараты, которые использует стоматолог, сколько действует анестезия и т.д. - это позволит повысить уровень доверия к доктору.
В-третьих, попробуйте в лечении зубов действовать поэтапно: например, сначала сходить на гигиеническую чистку, потом подкорректировать пломбу или удалить кариес. Расскажите своему врачу про страх и постарайтесь работать в команде. Понимающий врач приложит все усилия, чтобы помочь пациенту. Так как он тоже обращается к стоматологам и знает, какого это.
Небольшой совет перед посещением стоматолога: обязательно поешьте. У сытого пациента выделяется меньше слюны, а стоматологу намного легче работать. Обычно после всех манипуляций просят не есть 1-2 часа. если вы поешьте перед приемом, то после завершения не будете испытывать большое чувство голода.