1. Грызть ногти:
Когда вы грызёте ногти вы съедаете много микробов, и с помощью этого твой организм вырабатывает иммунитет к данным бактериям.
2. Плюваться:
Когда вы плюётесь при занятие спортом, вам становится легче дышать.