Творчество - состояние души!
Время, проведённое наедине с вашим (внутренним) творческим ребенком даёт возможность позаботиться и подумать о себе!
Давно доказано, что любой вид творческой деятельности способен сбалансировать психическое здоровье и состояние человека.
В 2016 году было обнаружен следующий факт: творческие занятия могут значительно снизить уровень тревожности и стресса.
Попробуйте и найдите путь к себе!
Занимаясь творчеством, я отхожу от насущных проблем и включаю маленькие механизмы "борьбы".
Может спросите: "Зачем?", "Проблемы нужно решать сразу" и т.д.
За годы изучения различных источников информации (да-да, я люблю читать), я пришла к выводу: из любой ситуации есть выход, любая проблема решаема, но не сейчас, не в этот момент. Дайте возможность вам осознать её, рассмотреть с разных сторон.
Для этого и нужно творчество в котором вы осмысливаете всю ситуацию в другом ракурсе.
Творческое начало - это естественная жизненная сила, которую в той или иной форме может чувствовать каждый.
Спасибо за внимание! Доверяйте себе, своему внутреннему "ребенку".
P.s. это моя первая публикация) прошу оценить и подписаться на мой канал, бу писать много и обо всём)