Недавно родившей женщине нужна особая подготовка и разрешение врача на возвращение к интимной жизни, ведь не важно, были роды естественными, или с помощью кесарева сечения, сейчас “там“ все по-другому. Некоторые новоиспеченные мамочки отмечают, что после родов их интимная жизнь стала ярче и насыщенней. С каких поз следует начать, чтобы секс вновь приносил удовольствие и радость и не навредил недавно родившей женщине?
👉Наездница
Прекрасная поза для мам, перенесших кесарево сечение. Шрамы затягиваются долго и мучительно, а значит занятия сексом должны быть особенно осторожными. Поза наездницы позволяет женщине самостоятельно регулировать глубину и скорость проникновения, это помогает контролировать ситуацию, прислушиваться к ощущениям и делает секс максимально безопасным.
👉“Ложки“
Поза, в которой партнер входит в партнершу сзади, лежа на боку, считается самой комфортной в послеродовой период. Проникновение и фрикции не получаются резкими, поясничный отдел расслабляется, а партнер не давит на послеоперационные шрамы на животе. “Ложки“ - прекрасная поза для возобновления интимной близости, ведь не требует особой физической нагрузки и оказывает расслабляющее действие на организм обоих партнеров.
👉Миссионерская поза
“Классика“ секса на все времена! Эта поза позволяет установить не только интимную близость с партнером, но и зрительный контакт, а также идеальна для обнаружения новых или ласк прежних эрогенных зон. Если при родах у женщины были разрывы влагалища или кесарево сечение, врачи рекомендуют подкладывать под ягодицы подушку, дабы уменьшить давление на поврежденные участки.
👉Мужчина, стоя у кровати
Женщина удобно ложится на спину на кровати, придвинувшись нижней частью тела к ее краю. Она обхватывает торс партнера ногами, тем самым обеспечивая ему удобное проникновение. Не поднимайте таз - это уменьшит давление на поясницу. Да, вашему партнеру придется попотеть, ведь практически весь ваш общий вес будет на нем, но это стоит тех минут удовольствия, которые подарит вам эта поза.
