🤢ТОКСИКОЗ🤢
📉Могу сказать, что из всех беременных пациентов, с которыми я работала, примерно 10-30% токсикозили. Около 70% женщин не ощущают изменений на ранних сроках.
Серьёзные симптомы токсикоза проявляются крайне редко! Но всё же бывают случаи, в которых требуется госпитализация👇
⚠Рвота 5 и более раз в сутки.
❌В таком случае пациентка не может потреблять достаточно пищи и воды!
Препараты для поддержания жизнедеятельности женщины и ребёнка вводятся внутривенно. А значит нужна срочная госпитализация‼
Когда не стоит волноваться?
✔Если вас ничего не беспокоит. Токсикоз может и не начаться вовсе, это нормально!
✔Если вы испытываете не сильную тошноту в течение дня или только утром. При этом рвота не более двух раз в день!
👌Для того, чтобы помочь себе при токсикозе, вы можете питаться дробно, часто и маленькими порциями. И обязательно пить много воды💦
👌Еда для каждой пациентки будет своя. Ешьте то, что вам сейчас хочется!
👌Часто помогают цитрусовые. Можно съесть небольшую дольку апельсина, лимона, мандарина. Если не хочется есть, можно выжать небольшое количество сока в воду. ⠀
Есть ещё небольшие хитрости, которые могут помочь при отсутствии желания есть:
😉Витамины принимать на ночь или во второй половине дня.
😉Пробовать новые блюда.
😉И питаться вне дома или в необычном для себя месте.
Даже если вам совсем не хочется есть, нужно принять то, что вы теперь несёте ответственность не только за себя🤰 И кушать хотя бы по капельке как можно чаще🤗
❗Часто женщина попадает в замкнутый круг: она испытывает тошноту, не ест и её ещё больше тошнит❗Дело в том, что желудок не перестаёт выделять кислоту, даже когда вы не ели🤷♀️
⚪В любом случае, конец токсикоза обязательно будет. Чаще он проходит на сроках 7-12 недель. Хотя бывает так, что токсикоз проходит только с родами. Сочувствую, но так бывает😬
❓Давайте проведём перекличку? Пишите в комментариях у кого был токсикоз, а у кого не было❓
Меня токсикозило недели 3. Но я работала с утра до вечера и вела блог ВКонтакте. Поэтому времени на расслабится и пожалеть себя не было.
И это меня спасло!
Хотя, наверное, если бы тяжёлая степень была, вряд ли так же бы проскакала!
Теперь ваша очередь!
Если про себя пока нечего сказать, поделитесь историями мамы, подруги.
И скажите, боитесь ли токсикоза?
И лайк, ведь ещё больше женщин узнаёт о том, что они не одни.
И все это временно!