Сантиметры уходят прямо на глазах
Хочешь расслабиться, похудеть или быстро засыпать?😍 Штука на фото это просто что-то невероятное для таких целей
Я наткнулась на пост про соль для ванн и решила попробовать сама. Сначала раза 3-4 делала солевую ванночку для ног в тазике, как в детстве😁 И это так расслабляло, клонило в сон, ноги потом просто еле двигались, поэтому лучше это делать вечером, когда уже никуда не нужно идти.
Затем ещё искала и прочла много информации про солевые ванны для тела и решила попробовать сразу курс: 10 процедур через день.💪 Результат: стала лучше спать, ушла лишняя вода из организма - внешне стало заметно, кожа стала нежнее, в целом улучшилось самочувствие, естественно все это лучше и заметнее работает вместе с режимом сна, питанием и тренировками.
Но! Ознакомьтесь с противопоказаниями, ибо это серьезно. Например, у меня проблемы с давлением и когда выхожу после солевой ванны - кружится голова.
Основные противопоказания:
- инфекционные заболевания;
- варикоз;
- диабет;
- любая форма туберкулеза;
- кровотечения;
- новообразования.
Рецепт кайфового завершения дня: набираем воду температурой 37-38 градусов, добавляем пакетик соли, 20 минут лежим кайфуем, думаем о хорошем, морально отдыхаем и перенастраиваем себя, затем выходим из ванной и сразу спатки 😴
Утром как будто новый человек, а главное более стройный и с подтянутой кожей.
Поделитесь опытом, пробовали солевые ванны и какая соль больше нравится?
Я в основном пользуюсь той, что на фото 👆👆👆
Если статья была интересной и полезной, то ставьте лайк и подписывайтесь на канал, очень поддержите :)