Здоровье- наша главная ценность, с этим не поспоришь. Особенно начинаешь ценить его, побывав на грани жизни и смерти . Когда я оправился после тяжелой болезни, тоже стал изучать все оздоровительные методики и пробовать их на себе . Благодаря которым я пришел к выводу, что самое главное для здоровья- это здоровая кровь и внутренняя энергия.
Качественная чистая кровь делает все, что необходимо на клеточном уровне , а энергия дает силы, чтобы жить. Так у меня сложился метод, основный на народной мудрости. Для этого я использовал следующие методы. Для обновления крови я использовал по стакану следующих свежевыжатых соков: свеклы, черной редьки, моркови.Затем добавляем 200 грамм меда и заливаем все это дело литром хорошей (качественной) водки. Полученную смесь хорошенько перемешиваем и отправляем в темное место настаиваться в течении двух минут. Полученный эликсир необходимо употреблять по 30 грамм до еды, трижды в день. Данный настой очистит сосуды , кровь будет здоровая и наполнена кислородом.
Так же, для большей эффективности, я поменял свои любимые бутерброды с колбасой на энергетическую смесь, которую готовлю по следующему рецепту.Берем 300 грамм кураги, чернослива, изюма и меда (все в равных порциях). Тщательно перемешиваем. Я съедаю на завтрак от трех о пяти столовых ложек такой смеси.
Благодаря такому завтраку, я решил проблемы с лишним весом, с дисбалансом микро и макроэлементов в организме, а также получил заряд энергии и хорошего настроения на весь день.
Пользуйтесь на здоровье моими рецептами, но только не забудьте проконсультироваться с вашим лечащим врачом . Будьте здоровы берегите себя. Спасибо что уделили внимание. Подписывайтесь на мой канал.