«Чтобы кожа оставалась здоровой, сияющей и чистой, кроме посещения косметолога, важно правильно ухаживать за лицом в домашних условиях» - говорит Лана Давидовна Гварамия, Врач-косметолог, дерматолог, лазеротерапевт Клиники эстетической медицины и лазерной косметологии «Синергия».
Сегодня Лана Давидовна поделится с нами правилами, соблюдение которых поможет вам и вашей коже всегда быть на высоте!
1. Во-первых, косметика должна быть подобрана в соответствии с вашим типом кожи. В зависимости от того кожа у вас сухая, чувствительная или жирная - выбор будет отличаться.
«Я рекомендую использовать в домашних условиях только профессиональную уходовую косметику для бережного и эффективного ухода за кожей. Поможет вам сделать правильный выбор ваш косметолог» - говорит Лана Давидовна.
2. Первым этапом домашнего ухода является #очищение.
Два раза в день: утром и вечером, в зависимости от типа вашей кожи, необходимо очищать лицо гелем, пенкой или молочком. Смывать их рекомендуется водой комнатной температуры.
«Для умывания не стоит использовать горячую воду и мыло» - обращает внимание доктор.
3. Вторым этапом домашнего ухода является #тонизирование.
После умывания обязательно тонизировать лицо – протереть тоником либо лосьоном, чтобы восстановить PH вашей кожи.
«Если в вашем арсенале имеется мицеллярная вода, то её обязательно нужно смывать, даже если на этикетке указано, что смывать не нужно» - рекомендует Лана Давидовна.
4. Чтобы отшелушить кожу от гиперкератоза и сделать её гладкой и сияющей, раз в неделю доктор рекомендует использовать:
- мягкие скрабы, чтобы не травмировать кожу;
- салфетки с отшелушивающим эффектом;
- пилинги.
«Я настаиваю на том, что пилинги обязательно должны быть предназначены для домашнего ухода. Профессиональные пилинги для личного применения не подходят!» - говорит Лана Давидовна.
5. Не оставляйте без внимания кожу вокруг глаз.
Эта зона больше всего подвержена раннему старению, так как там практически отсутствует жировая клетчатка, а кожа сама по себе очень тонкая. Она требует очень бережного очищения и увлажнения два раза в день специальными средствами для зоны вокруг глаз.
6. Так как наша дерма состоит на 70% из воды, то нужно обязательно увлажнять кожу. Утром стоит использовать увлажняющий #крем, а вечером питательный крем.
7. Перед нанесением ежедневного крема, подобранного под ваш тип кожи, нанесите #сыворотку. Сыворотки, сами по себе, более концентрированные и имеют более насыщенный состав, но если не запечатать их кремом, то не произойдет активации всех компонентов.
8. Также очень важно не забывать о SPF защите. Независимо от времени года не пренебрегайте использованием средств с солнцезащитными фильтрами.
9. Не обходите вниманием губы. Эта зона также как и зона вокруг глаз очень тонкая и чувствительная, она требует дополнительного ухода и увлажнения.
«Не стоит также забывать, что вредные привычки, стресс и неправильное питание – все это пагубно влияет на качество нашей кожи. Постарайтесь минимизировать их и ваша кожа скажет вас спасибо!» - подводит итог Лана Давидовна.
____________________
Записаться на консультацию к специалистам Клиники вы можете по номеру +7 (495) 032-65-29!
Узнать о действующих в Клинике акциях вы можете ЗДЕСЬ!
