В этом разделе описаны некоторые наиболее распространенные проблемы, с которыми сталкиваются кормящие мамы, а также способы минимизации дискомфорта. Обратитесь к терапевту, если ваша грудь болит и горячая на ощупь, на ней появились покраснения, или если вы чувствуете озноб.
Тяжёлая опухшая грудь
Это происходит в результате выработки молока по мере того, как ваша грудь приспосабливается к потребностям ребенка. Застой может также образоваться из-за того, что ваш малыш неправильно захватывает сосок и не может полностью высосать молоко из груди.
- Кормите новорождённого ребёнка грудью каждые 2–3 часа, даже если для этого вам потребуется его разбудить;
- Примите горячий душ или положите теплый влажный компресс на грудь, чтобы облегчить боль;
- Сцедите немного молока (руками или при помощи молокоотсоса), если ваша грудь переполнена и ребёнок не может захватить сосок.
Закупорка протоков
В груди образуется небольшой твердый комок. Он может исчезнуть самостоятельно через несколько дней:
- Начинайте кормление с проблемной груди и дайте ребенку подольше сосать эту грудь;
- Массируйте область застоя между кормлениями;
- Прикладывайте тёплый влажный компресс перед кормлением.
Воспаленные соски
Интенсивное сосание или неправильный захват соска может привести к воспалению или трещинам сосков:
- Попробуйте кормить малыша в другой позе;
- После кормления устраивайте воздушные ванны для сосков;
- Намажьте соски собственным молоком;
- Носите бюстгальтер из чистого хлопка.
Подтекание молока
Подтекание молока из груди — нормальная реакция организма перед кормлением и когда мать слышит плач своего ребенка:
- Используйте впитывающие вкладыши для груди внутри бюстгальтера;
- Часто меняйте их.
Покалывание в груди
Вы можете ощутить покалывание в груди. Ваша грудь приспосабливается к кормлению, если покалывание ощущается только тогда, когда малыш начинает сосать ее. Это нормальный признак «освобождения» или выхода молока из груди. Если у вас температура или одна из грудей покраснела и горячая на ощупь, необходимо проконсультироваться с врачом. Возможно, это инфекция грудной железы, и вам требуется медикаментозное лечение.
Уменьшение количества молока
Полноценный отдых и обильное питье способствуют увеличению количества молока, а слабость уменьшает его количество. Обратите внимание на количество молока, когда начнете возвращаться к повседневным заботам. Если вы заметили уменьшение количества молока, успокойтесь и пейте больше воды.
Сложности с правильным захватом соска
- Пробуйте различные позы для кормления.
- Убедитесь, что малыш правильно захватывает губами сосок и ареолу.
Грудное вскармливание — наиболее естественное питание для малыша в течение первых шести месяцев жизни. Возможно, для этого потребуется терпение, но это лучшее, что вы можете дать своему малышу.
Понравилась статья? Ставьте лайк, подписывайтесь на наш канал. И приходите в клуб Baby&me — там вы найдете секретные купоны на скидки и акции для родителей, полезные онлайн-инструменты и многое другое!
Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 месяцев и его продолжение в течение как можно более долгого периода. Компания Nestlé поддерживает данную рекомендацию.