Я очень долго не могла терпеть свое тело. Да, оно мне казалось ужасным. Почему? Причина тому… наш социум, в котором очень странные стандарты красоты. Девушка должна быть высокой, худой и с осиной талией и идеальными ногами. Но потом я поняла, что загоняю себя и только на ношу вред… Сегодня я хочу вам рассказать: как полюбить свое тело или хотя бы начать прокладывать путь в эту сторону. Что нужно сделать – это принять горячую ванну или душ. После этого взять приятно пахнущий лосьон для тела и начать его наносить на кожу. Аккуратно втирая. В этот момент внимательно рассмотрите свое тело и прочувствуйте, как оно откликается на ваши прикосновения. Почувствуйте, как вы дышите. Как бьется ваше сердце. Прочувствуйте каждый уголок. У вас есть ноги, которые помогают вам ходить. У вас есть руки, которые помогают вам готовить (и даже наносить сейчас лосьон). Вы можете дышать. Организм вас всегда оберегает от разных вещей. А тело – это часть организма (целым, которому что я считаю его, когда он