Буллинг(или, по-простому, травля) - это когда тебя унижают. В школе, в универе, на работе, сверстники, одноклассники или коллеги, иногда братья или сестры или родители. В любом случае, если на тебя оказывают психологическое или физическое давление, унижают, оскорбляют, бьют-этот пост для тебя.
Возможно, ты отличник. Или у тебя не самые успешные родители. А, может быть, у тебя в кармане далеко не десятый айфон. Все это, а также отсутствие «дорогой» одежды, наличие/отсутствие кольца на пальце или ребенка и много других, казалось бы, совершенно нелепых качеств и вещей, делает из тебя изгоя. За твоей спиной могут шептаться, в могут в лицо говорить что ты-неудачник, просто потому что у тебя нет того, что есть у других (или наоборот).
Понять причины буллинга сложно. Вот смотришь на себя - и ты обычный человек, а почему то людей так и тянет над тобой издеваться.
Есть несколько путей для выхода из этого нелегкого дела:
1️⃣ Сменить место. Поменять школу, универ, работу, переехать в другую квартиру, район, даже город. То есть, начать жизнь заново. Этого не нужно бояться, ведь перемены в большинстве случаев ведут к успеху. В случае провала можно повторить ещё раз😊
2️⃣ Игнорировать (в разумных пределах). Обидчикам становится быстро неинтересно, когда на их подколки и обидки не реагируют. Они переключаются на кого-то другого и забывают о тебе.
3️⃣ Дать отпор. Работает только в легких случаях, и вариант не особо хороший (с точки зрения большинства). Есть шанс подраться или нарваться на что-то ещё более обидное. Но иногда хороший сарказм и прилюдное унижение обидчика приносит положительный эффект (только ИНОГДА. Использовать можно только когда точно уверен, что хуже не станет, а человек все поймёт и отстанет).
4️⃣ Наябедничать. Это никуда не годится, но иногда другого выхода просто нет. Дело касается обычно серьезных побоев и унижений. Обычно обращаются в полицию, или к родителям. Говори все как есть, ищи помощи, любых людей, способных тебе помочь.
Да, меня тоже обижали. Начиная с начальной школы. В моей жизни было очень много людей, которые оскорбляли в лицо, говорили гадости за спиной и унижали. Никогда не доходило до драк, но я была готова и к этому. Я выбрала способ игнорирования. И ещё сбежала в другую школу от унижений со стороны учителей.
В итоге, сейчас, спустя время, они не выросли в тех людей, которыми старались казаться в детстве.
Они не сильные, не модные, не умные, не красивые.
У большинства за спиной неудачный брак, ранняя беременность или они работают продавцами в супермаркетах.
Я не выпендривалась, я просто старалась выжить. И то, что я имею сейчас, лучше всяких наград.
Подпишись на мой канал в Дзене и на Инстаграм @lairair, чтобы следить за всеми новыми постами!
