Мне с трудом верится, чтобы человек, который каждый день обедает и каждую ночь спит, мог вносить что-нибудь в сокровищницу культуры духа. Только пост и бдение, даже если они невольные, пробуждают в человеке дремавшие прежде силы...
Н.Гумилёв
Согласны с классиком? Или поспорим? Лично я очень уважаю Гумилева и дуаю, что эта мысль вполне соответствует духовным правилам: человек, который не перегружает организм животной пищей, чувствует легкость в теле и уме. Пост помогает в молитве. Проверено на практике.