Найти тему
Психолог в Риме

"СПИСОК 100. Как правильно планировать."

"СПИСОК 100"

ИЮНЬ-ИЮЛЬ-АВГУСТ.

О грамотном планировании.

Один из моих секретов, даже традиция, каждые три месяца я пишу свой список дел: "Список 100".

Это помогает увидеть объем собственных дел и хорошенько разгрузить голову. В процессе написания, вспоминаются застрявшие дела, которые убрали в "долгий ящик", то что "вылетело из головы" и то, что делать вообще не хочется, но надо.

Такой список легко контролировать и корректировать. Когда какое то дело сделано ставим напротив пункта "➕" или "✔️" и радуемся своим достижениям.

И так, начнём, Вам для примера и вдохновения, начало моего списка:

1. Отметить д/р в Неаполе.

2. Запустить сайт, по психологии и мотивации.

3. Найти дополнительный кабинет.

4. Пойти в школу вождения.

5. Закончить эпопею с документами, в Риме.

6. Сходить в горы с ночёвкой.

7. Выйти в море.

8. Устроить девичник.

9. Прыгнуть с парашютом.

10. Найти подходящую школу для танцев, выбрать направление.

11. Научиться плавать на каяке.

12. Начать тренироваться, ходить по выходным по 10-15 км.

13. Начать ходить в бассейн.

14. Запустить клуб "Вот такое кино!" .

15. Открыть группу психологической помощи.

16. Сделать семейную фотосессию.

17. Увидеть озеро Гарда.

18. Сделать чёлку.

19. Обновить гардероб.

20. Пройти курс массажа.

21. Вставать в 6.00, ложиться спать до 00.00.

22. Пройти курс по нейрографике.

Консультации по программе мотивации открыты. Узнайте свои возможности.