Найти в Дзене
Быт, милый быт

8 полезных жизненных советов от психолога

Оглавление

Доброе утро!

Надеюсь, у вас сегодня тоже хорошая погода за окном. И хороший день, чтобы начать ту жизнь, которую можно жить в удовольствие: когда есть гармония с собой и окружающим миром, с другими людьми, когда ваша жизнь становится лучшей из версий. Полезные советы для полезного утра!

Советы от психолога.
Советы от психолога.

Совет №1.

Необходимо поднять свою жизненную "планку". Если хотите жить лучше, по-другому, откажитесь от привычек, держащих вас всё в том же болоте. Начните жить так, как ВЫ хотите, прямо сейчас! Не с понедельника, а прямо сегодня.

Совет №2.

Прекратите общение с людьми, приносящими вам беды, разочарование. С людьми, которые портят настроение. Лучше, например, начать больше есть тех продуктов, от которых вы чувствуете себя хорошо и свободно ;)

Совет №3.

Пора избавиться от одежды, не соответствующей вашим представлениям об успешном себе! Здесь же нужно отказаться от стереотипов и тех привычек, которые ограничивают вашу жизнь, делая вас "больным".

Совет №4.

Перестаньте ждать, что вам, словно маленькому ребёнку, нужно чьё-то разрешение на что-то. ВЫ УЖЕ ВЗРОСЛЫЕ! Слушайте музыку, смотрите фильмы, читайте книги и делайте то, что нравится ЛИЧНО ВАМ! Разрешите, наконец, сами себе жить такой жизнью, какой вы хотите жить. Возьмите - и выпишите себе разрешение самостоятельно! Перейдите на другой уровень, на ступень выше во всём и ни в коем случае не снижайте планку, а повышайте!

Совет №5.

Не нужно ждать помощи от других людей, ведь все заняты исключительно своими делами и проблемами - им не до вас, поэтому до вас должно быть вам! Помогите себе сами! Нарушьте все свои ограничения, разрушьте страхи и делайте!

Если чего-то боитесь очень сильно, это начинайте делать в первую очередь. Не нужно бояться ломать стереотипы, идти против правил и установок - выйдите за рамки и станьте свободными.

Совет №6.

Пора разозлиться и занять своё место под солнцем! Взять то, что принадлежит вам! Прекратите делать давно не работающие методы: если результата нет со второго раза, смените тактику, стратегию, найдите тот метод, который поможет достигнуть цели быстро.

Совет №7.

Вы источник всех своих изменений! Не забывайте об этом! Не обманывайте себя, что вы не можете что-то сделать по какой-то причине. Эти причины лишь в вашей голове - они вас ограничивают. Все эти "не получится", "а вот если...", "я не могу" - ваши ограничители. Избавьтесь от них! Поймите, что это только мысли, а не факты. Не может не получиться, если вы что-то упорно делаете, если вы живёте и взаимодействуете с другими людьми.

Совет №8.

Любите себя, цените себя, любите и цените других людей, тогда вас тоже будут ценить и любить!

Ставь палец вверх, если мотивировался свернуть парочку гор сегодня!