Улыбка-такое короткое слово. Но как сложно сделать так,чтобы человек улыбался. Иногда я ловлю себя на мысли, что давно не улыбалась. Что же делать в таких ситуациях? Нужно вспомнить:
1. Вы здоровы! Вы не лежите в реанимации, не готовитесь к сложной операции. По-моему, это уже неплохой повод для улыбки.
2. У вас есть руки, ноги, глаза. То есть в любой момент Вашей жизни Вы смело можете встать, что-то взять, что-то увидеть. Давайте ценить это!
3. Вам есть, с кем поговорить, ну, или, кому позвонить. Разве это не повод улыбнуться?
4. У Вас есть возможность делать то, что Вам нравится и не заботиться о чужом мнении.
5. Вы живете. Да, бывают трудности, плохое настроение и т.д. Но, разве те моменты, когда мы по настоящему счастливы, не перекрывают эти неприятности?!
Просто улыбнитесь! Вот увидите, как Ваше настроение поднимется. Жизнь прекрасна.