Большинство женщин мечтают быть стройными и привлекательными в любом возрасте. Но чтобы хорошо выглядеть, нужно придерживаться умеренности в еде и хотя бы иногда заниматься спортом. Не все дамы это понимают и стараются найти такие способы похудения, чтобы не ограничивать рацион и не потеть в спортзале. Разве такое возможно? Если рассуждать здраво, то нет... Информационные источники переполнены невероятными способами похудения, которые у разумного человека вызовут шок. Предлагаю обзор наиболее опасных.
Поедание ватных шариков.
Да, я сама была в шоке, когда прочла это. Способ похудения заключается в том, чтобы съедать небольшие ватные тампоны, смоченные в соке, смузи или пюре. Как это работает? По замыслу, ватные шарики должны разбухать в желудке и наполнять его. Это вызывает ложное чувство насыщения, аппетит уменьшается. Когда я рассказала об этом способе знакомому терапевту, он подумал что я шучу. А потом пояснил, что такое похудение чревато закупоркой просвета кишок. Придется оперировать.
Сухой голод.
Приверженцы различных диет хотя бы раз слышали о разгрузочных днях, когда разрешается пить одну лишь воду. Так вот. В период сухого голодания запрещается употреблять любую еду, в том числе жидкости. То есть в желудок вообще ничего не должно попадать. Ситуация усугубляется тем, что сухой голод нужно соблюдать минимум 3 дня, иначе никакого эффекта не будет. Уже на второй день такого голодания у человека появляется стойкий запах ацетона изо рта. Это говорит о том, что в крови скопилось большое количество шлаков, а почки не могут вывести их, так как нет жидкости. Страшно даже подумать, чем может закончиться такое похудение.
Паразиты.
Этот способ похудения еще более шокирующий, чем 2 предыдущих. Суть метода в том, чтобы намеренно заразить себя личинками аскарид. Это такие паразитические черви, обитающие в кишечнике. Приверженцы этого способа утверждают, что глисты (назовем их по-простому) будут поглощать все питательные вещества из пищи, поступающей в систему пищеварения, а человек будет худеть. Чем опасен этот метод? Закупорка просвета кишок, аллергия на продукты жизнедеятельности глистов, тяжелый авитаминоз, прободение стенки кишки. И много чего другого. Не знаю, о чем думают те люди, кто решается на такое издевательство над своим организмом.
Охлаждение желудка.
Метод заключается в том, чтобы перед любым приемом пищи выпивать стакан ледяной воды. Приверженцы этого способа считают, что вымораживание желудка не позволит калориям из пищи усваиваться. Эффективность метода не подтверждена никакими данными. Зато можно с уверенностью сказать, что ледяное питье пагубно отразится на гландах и гортани.
Понравилась статья? Оцените лайком или подпиской на канал. Скоро опубликуем вторую часть.