Если Вы черпаете силы в семье, общении с детьми, в удовольствии вкусно поесть и водить красивую машину, то подумайте, а что будет, если все это исчезнет.
В жизни каждого случаются ситуации, когда земля уходит из-под ног.
Из нашей жизни может уйти любимый человек, нас могут уволить с любимой работы, дети вырастут и пойдут своей дорогой, достаток и комфорт, к которому мы привыкли, могут исчезнуть в один миг.
⠀
Ресурсом должно быть то, чего у нас не отнять, то, что становится неотъемлемой частью нас самих.
Попробуйте ответить себе на вопрос – что является Вашим ресурсом?
⠀
Если Вы черпаете силы в семье, общении с детьми, в удовольствии вкусно поесть и водить красивую машину, то подумайте, а что будет, если все это исчезнет.
В жизни каждого случаются ситуации, когда земля уходит из-под ног.
Из нашей жизни может уйти любимый человек, нас могут уволить с любимой работы, дети вырастут и пойдут своей дорогой, достаток и комфорт, к которому мы привыкли, могут исчезнуть в один миг.
⠀
Ресурсом должно быть то, чего у нас не отнять, то, что становится неотъемлемой частью нас самих.
- Творчество
- Доверие и открытость миру
- Знания и опыт
- Любовь к себе и здоровая самооценка
- Духовность
- Здоровье
⠀
Не экономьте время, силы и средства на то, чтобы развивать в себе эти стороны!
Пообещайте уделять своему здоровью и уходу за собой хотя бы полчаса в день. И еще полчаса потратьте на занятие, которое приносит Вам удовольствие: пойте, танцуйте, рисуйте, пишите стихи…
И мир вокруг заиграет яркими красками!
Позитивные изменения хотя бы в одной из сторон Вашей жизни потянут за собой и все остальные. Тут главное - начать!