Я всегда была противником отказа от мяса. Помню, моя одноклассница еще классе в 5 решила резко отказаться от ПЖП (продукты животного происхождения). Сначала это было на спор. Я помню, ей было тяжело держаться, поэтому она начала искать реальные причины для отказа, что привело к пескетарианству (можно есть рыбу). Но при этом она не совсем грамотно выстраивала свое питание, не получала достаточное количество витаминов и микроэлементов, в связи с чем испортила себе здоровье. У меня тогда сложилось четкое мнение, что вегетарианство (любые его проявления) может только разрушить тебя и твое здоровье. Сама я никогда не было любителем мясных изделий, я довольна равнодушна. Однако с годами в теме питания в целом я стала разбираться все глубже и глубже, стала понимать, как насыщать организм, как грамотно выстраивать желанное тело (читайте прошлые посты "Мой путь к стройности", "Диета дементора" и статья про баланс). Вместе с этим мои предпочтения во времени менялись. Сейчас я уже совсем не хоч