Людям после 60 многие вещи начинают даваться с трудом и с возрастом этот процесс нарастает. Это сильный удар по самоуважению человека. Человек в возрасте накапливает факты своей неспособности справляться с той или иной проблемой и это давит на психику
Люди демонстрируют уважение к самим себе одной лишь способностью самостоятельно справляться с собственными проблемами.
Поэтому вопрос самоуважения для стариков или людей с ограниченными способностями стоит очень остро.
В институте нам рассказывали про инвалидизацию. В пожилом возрасте она состоит в том, что люди начинают преувеличивать свою беспомощность или возможность справится с проблемой.
Начинает меняться мышление. Приходит мысль, что человек становится жертвой возраста
„Наша жизнь есть то, что мы думаем о ней.“ Марк Аврелий
Получается замкнутый круг. Человек накапливает факты своей неспособности, понимает, что дальше этот процесс будет нарастать, его охватывает отчаяние и в какой то момент человек начинает себя жалеть и даже те ситуации, в которых он мог бы самостоятельно действовать воспринимаются как критические. Что опять усиливает жалость к себе.
Жалость к себе это есть акт неуважения к себе.
Каждому нужен базис для самоуважения. Один уважает себя за то, что совершает какие-то поступки; другой — за то, что каких-то поступков не совершает.
Причем объяснить человеку то, что немощь это не стыдно и что можно попросить помощи, сложно.
В пожилом возрасте у людей, которые начинают испытывать немощь начинает копится раздражение. Причем раздражение как реакция становится привычкой.
Если вас раздражает некий предмет, то виноват в этом не он сам, а ваше суждение о нём. И в ваших силах изменить это суждение.“
Что делать? Пожилые люди как и дети постепенно переходят из социального в биологическое существование. Малый ребенок и старик существа бесполые и требуют к себе внимания и ухода.
Психологическая помощь и состоит в том, чтобы удержать самоуважение пожилого человека. Не дать ему свалиться с саможалость или искусственную беспомощность.
Кто будет меня уважать, если я сам, сам себя не уважаю. Булгаков
Если человек за всю свою жизнь не научился уважать себя, то в пожилом возрасте отсутствие самоуважения будет только увеличиваться. но иногда бывает так, что именно в старости люди начинают осознавать ценность жизни, ценность своей жизни. Начинают видеть как много они испытали и сколько раз они выходили победителями в схватках с неприятностями
Как много у них ресурсов душевных. Почему люди в возрасте начинают заниматься искусством? Потому, что наконец-то увидели красоту мира и понимают, что хотят ее запечатлеть для потомков
Нравятся мне стихи Игоря Губермана:
Теперь я понимаю очень ясно,
и чувствую, и вижу очень зримо:
неважно, что мгновение прекрасно,
а важно, что оно неповторимо. И Губерман
Это все про самоуважение. Если начинать уважать хотя бы что то, то это спасем самоценку и самоуважение пожилого человека
У таких людей масса внутренних ресурсов. Надо помочь их обнаружить.
А если ресурсы для преодоления проблем находятся, то и победа рядом.
Ваш #psiandr