Один раз на обычном ежегодном медицинском осмотре терапевт спросила: "Вы работаете психологом? Что вы делаете? Даёте отвечать на тесты?" Было удивительно и смешно услышать такое от образованного человека, но я объяснила, что психолог также, как врач, собирает анамнез, ставит предварительный психологический диагноз, а тесты - это своеобразные анализы, которые уточняют диагноз (проблему), если нужно, чтобы коррекция (решение проблемы) была правильная". Врач засмеялась и сказала, что у неё нет проблем, а я предложила ответить ей на самый главный тест в жизни. А самый главный тест - это очень подробный ответ на вопрос: "Кто я?" Собеседница начала отвечать и задумалась. Так медосмотр превратился в консультацию...
Вы думаете, что уже ответили себе на этот вопрос? Я почти уверена, что нет. Объясню. Каждое утро человек встаёт и надевает множество масок разных социальных и индивидуальных ролей, например, одна студентка на первом занятии смогла написать такие свои маски: "Человек, улыбка, поддержка, взаимопонимание, дочь, смех, открытость, доброта, эмоциональность, жертвенность для других, страх принятия решений, ребенок, накручивание, переживание по мелочам, наплевательское отношение к себе, выставление себя жертвой, грусть, человек, которому нужна подзарядка из вне, зависимая от мнения других, лень, апатия, поддержка, пазл из других людей, шаблонность, фотографии, теплые воспоминания, эгоизм, нежность, забота, внимание, отсутствие контроля, помощь, советчик, разговоры по душам, любвеобильность, внимание к мелочам, учитель, ученик."
На втором занятии она сказала, что подумала и сможет ещё ответить на этот же вопрос "Кто я?" и дописала: "Мечтатель, фантазер, отдача делу полностью, затягивание проблем до пика, тревожность, терпимость, командир, знающий как лучше, замыкающийся в себя как в футляр, говорить обо всем и действовать свободно, болтливость и молчаливость, постоянно меняется мнение, созерцание, видеть прекрасное и хорошее так, где его тяжело увидеть, провоцирование, ревность, зависть, бесцельность, неопределенность, ветренность, учиться не ошибках через кучу попыток, душевность, привыкание, зависимость, неумение слушать, непредсказуемая." Результат пока не был достигнут.
И только через месяц эта девушка пришла и сказала, что готова отвечать на вопрос: "Кто я?" и написала: "Особенная, душевные разговоры по ночам, отзывчивость, наивность, скопление страхов будущего и ответственности, принятия решений, совершить ошибки, вешаю ярлыки, погоня за лучшим в упущении хорошего, неопределенность, беспокойство, раздражение, душа на распашку, закрытость, глубокий взгляд, разжигание огня в других, задор, искорка, надежда, вера в лучшее, сильная эмпатия, сплетничество, нехватка любви и внимания, никогда не брошу в беде, стремление выпустить чувства и проблемы человека наружу, чувственная, вера в других, непредсказуемая, боевой и хороший настрой, который потом опадает, скромность, загадывание и программирование на плохое, вред себе, навязчивые и плохие мысли."
Пример с девушкой я привела для того, чтобы вы поняли, что маски - это всё то, что вы думаете о себе. Некоторым людям требуется три дня для ответа на этот вопрос - это самый лучший результат. Самый длинный ответ длился два года, подросток писал один раз в неделю, исписал целую тетрадь. Пришёл и сказал: "Я даже не думал, сколько масок я носил с собой. Где же из этой всей кучи я? Так себя трудно отыскать..." Не буду описывать конечный результат этого теста (или лучше сказать анализа?), каждый пусть попробует ответить для себя самого на такой простой вопрос: "Кто я?" А итоговым состоянием поделитесь в комментариях. Только действительно ответьте минимум 100 раз самому себе:"Кто я?"
P.S. Интересно - ставьте лайки, подписывайтесь на канал. Ещё вступайте в группу по адресу https://vk.com/deti__i__roditeli Здесь запишитесь на онлайн-консультацию психолога. Мы вместе найдём причины проблем у ребёнка любого возраста и устраним их. Родителей научу управлять стрессом.
Вам могут быть интересны статьи: "Не позволяйте своей лени отрицать проблему и лишить вас ребёнка. Часть 1." Часть2.
"Что вызывает гнев подростка?"
Или: "Я злюсь! Она совсем не помогает по дому!"
Почитайте: "Твой сын вырастет уголовником!"" - в сердцах крикнула свекровь".
Ещё на тему воспитания: "Воспитание детей в старославянской традиции на современный лад".
Проанализируйте статью: "Мой ребёнок стал плохо учиться"
Или эту: "Я вчера со злости ударила маму".