Голос - дан всем, но это самый тонкий музыкальный инструмент и если его использовать не должным образом - он ломается. К тому голос, как гитару или фортепиано, купить или заменить на новый нельзя - это наше тело, он - часть тела. И поэтому мой рассказ будет о том, как бережно отнестись к своему голосу и правильно его использовать, потому что у меня в этом плане был самый интересный опыт.
Конкурсы, непосильная концертная работа, плохое озвучивающие оборудование, неправильная постановка голоса, некомпетентные педагоги, психологические стрессы, да и просто физические нарушения в организме - это все причины потери голоса или проблем со связками.
Когда я была студенткой Гнесинки мне приходилось работать на трех вокальных работах и из-за неправильно поставленного голоса и нагрузок я потеряла голос. Я получила кровоизлияние голосовых складок и мне было запрещено даже говорить. Я тихо прощалась с профессией которой посвятила всю жизнь. Самое обидное, что голос не лечится ни чем, кроме голосового покоя, то есть связки должны быть в полном покое а это значит что даже слушать музыку нельзя, общение эмоциональных людей, тем более пение вокалистов.
Когда теряешь способность даже говорить - это очень жестокое наказание, будто перекрыли кислород.
Когда я осознала, что без пения я не смогу и надо что то делать - с этой точки я начала изучать (наконец) разные техники вокала и с этого начался мой настоящий путь Эксперта голоса.
На самом деле я сейчас думаю, что если бы этого не произошло - я не научилась бы тому чему мне пришлось научиться.
Голос очень медленно восстанавливался (это мне говорил фониатр на осмотрах) но если я не выдерживала и начинала говорить, то снова связки страдали. И я читала, читала, и изучала как сумасшедшая всякие техники - Итальянское Бельканто, Резонансное пение, Как стать звездой, Мистицизм звука.
Потом пришло время - когда все зажило на физическом уровне - можно было снова петь!
НО человеку, который молчал 2 месяца - это было невозможно. У меня появился психологический страх - я не могла издавать никаких звуков. Было страшно петь.
Что же вывело меня из молчания? Мне помогал один известный человек (пока не буду называть его имени)
Который заставил меня Крикнуть
Это был не просто Крик - это был крик на дыхании, на плотной голосовой опоре - Правильный Крик. В основе него была мощная прокачка низкого дыхания. И работа всего организма.
Оказывается Правильный Крик - это самая безопасная форма смыкания связок - связки плотно смыкаются и таким образом защищены, в отличии от шепота при котором очень напрягаются связки и мышцы гортани.
В дальнейшем, я посвятила все свои дни изучению голоса, обучению профессиональных певцов и разработала программу для обучения с нуля. Выпустила три альбома, выступала на больших площадках - и у меня никогда не было никаких проблем с голосом.
Пишите в комментариях - кто испытывал подобные проблемы с голосом и мы будем вместе это преодолевать!
Надежда Миронова - голосовой тренер, эксперт по вокалу