На многих тренингах, говорят "Когда Вам плохо, выдохните, вспомните что-то хорошее и улыбнитесь".
Совет конечно очень хороший, если не считать, что он не стоит и пени. Был у меня случай, поступление в ВУЗ. Вступительные экзамены, куча поступающих, мало мест и прочии "радости". И вот, когда ты упускаешь свою возможность, а от данной возможности зависит твое будущее, что я должна сделать? Выдохнуть? Ну это просто потрясающее, это дельный совет, эта та самая вещь, которая поможет мне, будь я на необитаемом острове, без лодки, зато с веслом и акулами в воде. Наверное, каждый психолог считает, что в этот самый момент, я должна представить как в компании акул на черепахах мы гребем за океан.
Экзамены в ВУЗ я конечно не провалила, но попала не в тот уж "примечтательный" список.
Хочу заявить всем психологам мира, что прежче чем давать советы, переживите эти моменты в своей жизни сами.
Не так ли, друзья?