Никогда не пойму людей, которые держат эмоции в себе, не пойму мизантропов и интровертов.
Я человек - эмоция, человек - оркестр, человек - ураган. Какое-то время я могу сдерживаться, но все невыплеснутое (особенно негатив) имеет свойство накапливаться, и, как следствие, депрессия, упадок сил, потеря интереса к жизни, эмоциональное выгорание.
Иногда просто нет возможности (как например в нашей ситуации самоизоляции) выплеснуть эмоции, высказать то, что накопилось, свои переживания и страхи, человеку, который сможет понять. Просто последние два с лихуем месяца плохих новостей и так хватает, поэтому старалась держать лицо, излучать позитив на грани безумия и глупости.
И вот села батарейка...
Нона помощь приходит старое доброе женское пропиз**ться, выговориться подруге. И да, сначала она начинает переживать за тебя, пытается подбодрить, но это уже не нужно ;)
Мне хватило 20 минутного разговора, чтобы вновь обрести желание творить, чтобы забрезжил свет в конце тоннеля, чтобы появились новые идеи.
Я завожусь с пол оборота, но когда я выплескиваю то, что меня беспокоило, то через 15 минут уже снова адекваша.
Не держите в себе эмоции, особенно негативные. Если любишь - скажи, если что-то не нравится - не молчи.
Когда чашечка переполнена - отъезжает крышечка ;)
Подобное притягивается к подобному, котятки, чем больше вы допускаете негативных мыслей в своей жизни, тем больше будете получать проблем.