Почему это так важно?
От воды в нашем организме зависит так много, что водный баланс регулируется очень жестко: избыток выводится быстро, а недостаток мы чувствуем сразу.
Водный баланс – это соотношение между поступлением и образованием воды и ее выделением, при котором внутренняя, водная, среда организма остается стабильной.
Чувство жажды – точный индикатор дефицита жидкости, но очень медленный. В его формировании участвуют около 24 000 нейронов в 34 зонах мозга. Все очень сложно.
Мы начинаем испытывать жажду при потере 1% жидкости.
Иными словами, жажда – это сигнал SOS. Когда хочется пить, организм уже обезвожен.
Рассчитай на основе своего веса, сколько жидкости тебе необходимо ежедневно, и проследи за соблюдением водного баланса.
Суточная потребность взрослого человека в воде составляет 30–40 г на 1 кг веса тела.
При дефиците воды повышается нагрузка на иммунную систему за счет накопления токсичных продуктов обмена.
Потребление достаточного количества воды – один из лучших способов предотвратить образование камней в почках. Вода улучшает работу мозга. Кстати, он содержит до 80% воды.
Чтобы хорошая вода стала просто отличной, ее можно «активировать». Спокойно! Чистая наука и никакой мистики.
По законам тибетской медицины нужно каждое утро сразу же после того, как проснулся, встать и выпить стакан теплой (50-60 градусов) воды, чтобы вода смыла все шлаки и токсины, которые появились в организме за ночь, так как сам организм себя очищает от них.
Я это делаю уже много лет.
Я еще усиливаю "лечебное" действие воды. И ты можешь сделать тоже самое - увеличить «лечебное» действие простой воды, добавляя в воду активные продукты.
Если ты хочешь получить ЗАЩИТУ от ВИРУСОВ , то нужно добавить универсальный иммунобустер СoreNRG.
Это быстрое и удобное решение:
– при стрессах
– смене часовых поясов и климатических зон
– экзаменах и тяжелой работе
– экологических и токсических нагрузках
– упадке сил и плохом настроении
– любых хронических истощающих состояниях
Все, что нужно для жизни в большом городе: каждый день, во время смены сезонов и в периоды высокой вирусной активности!
CoreNRG – чистая природная энергия сибирской тайги! Узнай больше по этой ссылке в интернет-магазине
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500327/?ref=2411727120
А если тебе не хватает ЭНЕРГИИ, то это адаптовит, который рекомендуется при следующих состояниях:
- быстрая утомляемость
- снижение физической и умственной работоспособности
- стресс, проявление метео-чувствительности и нарушения, связанные со сменой часовых поясов
- восстановление организма после перенесенных заболеваний
- снижение устойчивости к простудным и другим инфекционным заболеваниям
- иммунодефицитные состояния,аллергические реакции
- снижение остроты зрения
- нейроциркуляторная (вегето-сосудистая) дистония
- повышенный уровень сахара в крови
- снижение половой потенции
- дезадаптация школьников к учебному процессу.
Чтобы узнать больше, переходите по этой ссылке в интернет-магазин
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500094/?ref=2411727120
А еще приготовила для вас видео-ролик компании Siberian Wellness
Мои контактные данные для связи
Viber / WhatsApp / Telegram: +7 9153715142 –напишите письмо